Женский журнал 35-40+

Беспокоят отеки (избыток жидкости в организме) — возможно, что источником проблемы является плохой отток лимфы. Лимфатическая система выполняет важную функцию – защищает организм от инфекций и различного рода воспалений, выводит токсины из жировых клеток, благодаря чему предотвращает избыточный вес и образование целлюлита. Если лимфатическая система не работает должным образом, в организме накапливаются токсины, происходит застой жидкости в тканях тела. Особо часто это происходит в летнее время. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то это только усугубляет ситуацию...

Быстрое блюдо, которое можно есть во время похудения. Содержит мало калорий, много питательных веществ, сытное, невероятно вкусное, и к тому же быстро готовится. Кроме этого отличная еда для занятых людей, потому что можно приготовить большую порцию и съесть в течение 2-3 дней...

Всего 3 проверенных метода, которые повернут ваш организм в режим сжигания жира, Эффект увидите сразу. Они работают всегда и на всех! Часто слышу (что очень несправедливо), что лучшая диета это — ешь меньше, двигайся больше...

Кишечник представляет собой очень важный орган пищеварительной системы. Он имеет влияние на наш иммунитет и очистки организма от шлаков и токсинов. Когда он не функционирует должным образом, это отражается на здоровье других органов. Почему так важно очищение кишечника от вредных веществ? Почему именно с него следует начать детокс всего организма, знать симптомы, которые могут быть сигналом, что уже пора позаботиться о своем здоровье. В кишечнике взрослого человека находится около 1000 видов бактерий...

Штаммы пробиотических бактерий оказывают благотворное влияние на наше здоровье, самочувствие и фигуру. Облегчают пищеварение, способствуют усвоению питательных веществ из пищи, предотвращают ожирение. К сожалению, привычное питание (с высоким содержанием сахара, белого хлеб, газированные напитки), а также частый прием антибиотиков, нарушают микрофлору кишечника. Поэтому дополните свой рацион пробиотиками, тем более, что это очень просто. Какое значение для здоровья имеют пробиотики? Пробиотик (pro bios), в переводе с греческого означает «За жизнь»...