Ирина Бочкарева

Вот что ученые и диетологи думают о споре между диетой и физическими упражнениями, и что должно быть вашим главным приоритетом для снижения веса.Вот что ученые и диетологи думают о споре между диетой и физическими упражнениями, и что должно быть вашим главным приоритетом для снижения веса. Вы слышали об этом не раз: диета и физические упражнения являются ключом к здоровому весу. Оказывается, одно гораздо важнее другого. Если вы хотите сбросить килограммы, лучше всего сосредоточиться на питании. Питание важнее для похудения...

Если вам нужна кастрюля, чтобы испечь любимую запеканку, или сковороду, чтобы приготовить легкий ужин из одного блюда, есть вероятность, что вы достигнете того, что, по вашему мнению, было совершенно безопасной антипригарной посудой. Но согласно недавнему исследованию Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), эти кастрюли и сковороды могут фактически содержать вредные химические вещества, которые могут сделать их одним из обычных кухонных предметов, которые тайно токсичны Вот все, что вам нужно знать (и почему вас это должно волновать)...

Выпадение волос это не просто проблема парня. На самом деле, по данным Российской ассоциации по выпадению волос около 40 процентов россиян с выпадением волос женщины. Если вы видите, что ваши пряди истончаются, попробуйте эту простую домашнюю стратегию: массаж кожи головы, который может способствовать росту волос. Остерегайтесь этих 7 хитрых причин, что ваши волосы выпадают «Массаж кожи головы может увеличить приток крови к коже головы и волосяным фолликулам», объясняет Дебра Джалиман, доктор медицины,...

Большинство из нас не задумываются дважды о заправке наших пластиковых бутылок с водой. В конце концов, это все во имя личной гидратации, и это экологично! И нет ничего страшного в простой бутылке воды, верно? Неправильно! Эксперты считают, что эта пластиковая бутылка с водой может принести вашему организму больше вреда, чем пользы. Почему? Вы можете поблагодарить Bisphenol A (широко известный как BPA), химическое вещество, используемое для производства пластмасс. Этот вредный химикат может попасть...

Боль, покраснение, зуд. Узнайте, как определить, опасна ли ваша глазная инфекция или просто раздражает. Если у вас есть маленькие дети в детском саду или в школе, то вы знакомы с розовыми глазами. Эта инфекционная глазная инфекция является наиболее распространенным типом глазной инфекции, но иногда бывает трудно определить, является ли это чем-то большим. В то время как некоторые инфекции, такие как розовый глаз, могут разрешиться самостоятельно, другие могут нанести непоправимый урон и потребовать немедленного лечения...