Роман Какаулин

Наше окружение не состоит из людей-везунчиков, но удачливые все-таки встречаются. Побороть зависть к тем, кто легко идет по жизни и не спотыкается о препятствия, довольно трудно. Раньше такие явления объяснялись сверхъестественными причинами: везение – колдовством, неудачи – проклятиями. Позитивная психология доказала, что неприятности могут как минимум быть спровоцированы сбоями в родительских программах, а значит привлечь счастливый случай тоже возможно. Мы собрали 18 принципов поведения, которые помогут составить жизнь из удачных моментов...

Сегодня, во Всемирный день сна, в разных странах проводятся конференции и другие мероприятия, посвящённые этой важнейшей части жизни человека. А мы предлагаем к прочтению подборку фактов о сне, которые показались нам самыми интересными. 1. Почему вы можете проснуться от собственного крика Ночные страхи — это нарушения сна, связанные с аномальными физическими движениями, поведением, эмоциями, восприятием и снами. С кошмаром спутать легко, но единственное сходство в том, что и то, и другое происходит во время сна...

Здоровый образ жизни – сфера, в которой все невероятно быстро меняется. И тот продукт или схема питания, которая еще недавно считалась невероятно полезной, сегодня уже может быть признана учеными опасной. В этой статье мы расскажем о новых трендах в ЗОЖ, которые стали нам известны в последние 5 лет. Наука знает не так и много Во-первых, самих исследований в теме ЗОЖе и фитнеса не так и много, во–вторых, почти все они противоречивы, в-третьих, чаще всего ученые боятся обнародовать какие-то итоги, прикрываясь тем, что им нужны дополнительные исследования...

Только 5-6 лет назад специалисты всерьез начали полагать, что игровая зависимость это не миф, а самое настоящее психологическое расстройство. Увлечение компьютерными играми крайне сложно определить, особенно когда они установлены почти на каждом ПК, телефоне или планшете...

Редкий курильщик не хочет отказаться от вредной привычки, но по ряду причин борьба с зависимостью становится безуспешной. Кто-то страдает от чрезмерных стрессов на работе, бороться с которыми можно лишь с помощью такой седативной практики, кто-то начинает день с сигаретки и чашечки кофе, кто-то – вдыхает дым за компанию. Практически все курильщики к 40 годам имеют целый букет хронических заболеваний, серьёзно ухудшающих жизнь. В то же время, последствия отказа от курения заметны невооружённым глазом...