Найти тему
Статьи
Эмоции: друзья или враги? Комментарий психолога.
Что я сейчас испытываю? Мне это нравится? Это базовые вопросы эмоционального интеллекта. Навык задавать себе эти вопросы и находить на них ответы позволяет отслеживать и понимать собственные эмоции и эмоции других людей. Это ключевой навык личной эффективности. Эмоции всегда идут фоном даже у тех людей, которые внешне как будто никогда их не испытывают. Но не испытывают и не признают – не одно и то же. У человека есть 2 пути: 1. Научиться распознавать свои эмоции – и тогда в любом настроении человек будет устойчив, будет знать, что ему по отношению к себе нужно сделать...
5 лет назад
История про молчуна: как я разговорила замкнутого ребёнка
Ко мне обратилась одна мама. Она очень общительная, разговорчивая, а сын молчун и часто отстранённый. Как будто они с сыном с разных планет и не знают, на каком языке им разговаривать. Девушка привыкла, что располагает людей к общению и в любой ситуации ей помогает умение расспросить, получить информацию. Но сын абсолютно по-другому, незнакомым ей образом себя вёл. И если она видела, что с сыном что-то не так, то чувствовала себя со связанными руками. Она не могла у него ничего выяснить и, соответственно, не знала, что может сделать...
5 лет назад
Как сказать ребёнку «нет»? Инструкция от психолога.
Родительское «нет» дети часто встречают ядерной войной: с яростью бросают игрушки, топают ногами, кричат «я тебя не люблю», размазывая сопли по лицу. Или отстраняются и устраивают молчаливый бойкот.⠀ Потому что мамы не всегда делают это правильно. ⠀ Давайте посмотрим, что вы можете сделать вместо «нет»: ⠀ 1. – Мааам, ну купи мне Киндер.⠀ – Сынок, мы с тобой брали определённую сумму на покупки и уже потратили её. Давай завтра. (Но завтра вы обязательно должны это сделать). ⠀ Объясните ребёнку истинную причину, почему вы не покупаете или не делаете чего-то...
5 лет назад
Как достигать свои цели?
Для того, чтобы быстро принимать решения, справляться с поставленными задачами, достигать цели, нам нужны навыки. Как эти навыки формируются? Есть 2 способа. ⠀ 1. В реальных жизненных ситуациях. Это есть ни что иное, как опыт. Взлеты и падения, успехи и неудачи, анализ и выводы, и главное, система. И тогда в следующей аналогичной ситуации у вас будет, на что опереться. ⠀ 2. С помощью прикладного инструмента. А это тренировочная площадка, где вы можете смоделировать для мозга ряд ситуаций, в которых сознательно сформируешь необходимые навыки...
5 лет назад
Топ 3 ошибок мамы в конфликте
Конфликт между детьми – естественная часть социального контакта, и в них нет катастрофы. Но зачастую именно неправильное вмешательство мам приводит к негативным последствиям. Конечно, есть ситуации, когда вмешательство мамы необходимо или ребёнок сам просит о помощи. Но сегодня расскажу вам про Топ 3 ошибок мамы в конфликтах между детьми. Ошибка #1. «Мой ребёнок прав, потому что он мой ребёнок». Конечно, любому ребёнку важна поддержка мамы. Да и маме сложно отделить свои эмоции и субъективность от ситуации...
5 лет назад
Эмоции бьют через край: что делать?
Эмоции – важная составляющая жизни, но может как приносить радость, так и добавлять хлопот. Обрадоваться, что коллега принёс вам кофе, расстроиться, что слетела бронь билета в театр, разозлиться, что в самый неподходящий момент разрядился аккумулятор машины – всё это эмоции, они сопровождают нас каждый день. Но что делать, если эмоции бьют через край: ⠀ 1. Первое – сдержать себя и оградить близких от своих порывов, особенно когда это не самые приятные эмоции. В запале можно разных дров наломать...
117 читали · 5 лет назад
Лайфхак, как договориться с ребёнком.
Есть одна простая, но очень действенная рекомендация. Не говорите ребёнку «Нет». Даже если категорически не согласны с ним. Любая фраза, которая начинается с этого слова, означает только одно: мама меня не слышит = мама меня не любит. И если ребёнок слышит от мамы сразу «нет», в нём включается активный протест и желание отстаивать свои интересы. Нравится вам это или нет. Особенно дети Нового поколения, которые от рождения точно знают, что им нужно. И всё, что вы дальше скажете, даже из лучших побуждений, ребёнок будет пропускать мимо ушей...
5 лет назад
3 запрета, которые разрушают отношения детей и родителей
В отношениях детей и родителей есть 3 основных запрета, которые эти самые отношения разрушают. Что это за запреты? 1. Запрет на самостоятельность. Современные дети довольно рано начинают показывать свой характер, чем вызывают у родителей шок: вот он такой маленький, а уже первую попавшуюся футболку не наденет. И это только поверхностный пример. Да. Возможно, это шокирует, ребёнок уже с первых месяцев своей жизни борется за свои интересы. При этом родители часто обижаются, что их мнение для ребёнка как бы не существует...
238 читали · 5 лет назад
Мама, не ругай за оценки!
Ругать ребёнка за то, что он плохо учится, – это в корне неправильно, особенно на сегодняшний период времени. Когда родитель ругает ребёнка за плохие оценки, однозначно родителю самому нужно разобраться в чём-то в жизни. Чаще всего он сам чего-то боится и не может своему ребёнку донести правильную мысль, но перекладывает это на ребёнка. Отсюда появляются слова, что ребёнок стал неуправляемым. Такое отношение не даёт ничего, кроме ощущения страха и чувства вины: «А вот другие дети такие молодцы, стараются, а ты у меня самый балбес, я всю жизнь давала тебе самое лучшее, работала, а ты…»...
315 читали · 5 лет назад
Есть ли в школе что-то хорошее?
Школы и институты в нынешнем формате практически не дают ребёнку знаний. И кажется, что хлопот от классического образования намного больше, чем пользы. Но на самом деле их ценность в другом. Что на самом деле дают школа, институт: И как раз растёт тенденция у детей Нового Поколения: каждый должен отвечать за слова, и, если заявил о себе, будь добр, соответствуй. Закончить вуз – обязательно? Это зависит, есть ли у ребёнка понимание на долгосрочность его возможностей и способностей в жизни. И в первую очередь это правильное понимание должно быть у родителей...
5 лет назад
Девочка играет в машинки – это нормально?
«Моя дочка играет в машинки с мальчиками – это нормально? Почему её не интересуют куклы?» Родители всё чаще задаются гендерными вопросами. Современные дети, дети Нового Поколения, требуют глубокого понимания своими родителями. И это понимание даёт психогенетика, наука, которой я занимаюсь. Дайте мальчикам и девочкам вырасти собой. Без перекладывания своих стереотипов. Природа устроена умно, она всегда берёт своё. А задача мамы и папы – создать для этого правильные условия. И всё бы ничего, кажется, что многие родители так считают...
1093 читали · 5 лет назад
Чек-лист подготовки к детскому саду.
Детский сад даётся непросто. Преодолеть сложности без последствий можно, если знать инструкцию. С одной стороны, это помощь работающей маме и тренировка у ребёнка личностных и социальных навыков. С другой – для ребёнка это первое основательное испытание социумом и новым режимом. И каким оно будет – зависит во многом от мамы. Нередко можно встретить ситуацию, что мама оставляет ребёнка в саду, а у него истерика, крики, вой, он не хочет отпускать маму, почти висит у неё на ноге. Мама всё равно уходит, ребёнок остаётся со своей истерикой...
175 читали · 5 лет назад
Видео