Жанна Якушева

За патологию костно-суставной системы могут отвечать как бактериальные, так и вирусные инфекции, причиной, также, становятся дегенеративные заболевания. Костно-суставные боли стали одним из самых известных видов патологии, именно с ним пациенты чаще обращаются к врачу. Причины бывают разные, некоторые боли имеют начало в самих костях и суставах, другие являются симптомом системных заболеваний. У молодых людей за суставные боли могут отвечать травмы. Если вы точно знаете, что подобное уже испытывали, то, чтобы избежать дальнейших осложнений, необходимо посетить мануального терапевта, который вылечит травму, и, в последующем, она не будет напоминать о себе...

Мир технологии не стоит на месте постоянно обновляясь новой компьютерной техникой. Значительно экономит время создавая удобства в быту, но вместе с тем негативно влияет на зрения. Использовать нельзя отказаться: Проводя подряд несколько часов за ноутбуком. Может привести к покраснениям, болевым ощущениям и потемнению в глазах. Глазные яблоки испытывают непривычное напряжения, что провоцирует глазное давления. Может появляться резь в глазах. Но и отказаться от использования интернет гаджетов совсем не реально. Разница яркости: Необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут сохранить здоровые глаза и зрения...

Когда ляжете спать, нужно сосредоточиться на глубине дыхания. Поскольку если дыхание поверхностно, значит, организм не полностью отошел от дневного стресса. Мышцы грудной клетки сжаты и поэтому вдох и выдох неглубоки. Несколько раз глубоко вдохните и медленно выдохните. Постепенно правильная привычка глубокого дыхания перед засыпанием станет частью оздоровления. И уснуть получиться гораздо быстрее и легче. Поскольку во время сна человек расслаблен и дышит глубоко. Многие рекомендации правильного сна касаются запрета есть на ночь. С другой стороны, каждый знает, что после сытного обеда так и тянет "прикорнуть"...

Сложно сходу ответь на вопрос о популярности движения «за ЗОЖ», потому как людям в принципе всегда кажется, что здоровье как само собой разумеющееся, обязано быть всегда во внимании. Однако это не всегда так, и бывает даже далеко не так. Разбираемся почему. Все-таки почему встает в принципе вопрос о том, относить ли здоровье к модному течению? Вся проблема состоит в том, что крупные бренды и компании в сфере здоровья и красоты, научились на этом очень хорошо зарабатывать. Даже если продукт не такой полезный, каким его делает производитель в рекламе, то все равно люди его покупают. Все дело в том,...

Во всем мире широко представлены многочисленные виды проблем со здоровьем, причем заболевания являются одними из самых распространенных. Около 36 миллионов человек ежегодно умирают от неинфекционных заболеваний, которые включают сердечно-сосудистые заболевания , рак , диабет и хронические заболевания легких. Еще одна проблема со здоровьем, которая приводит к смерти или усугубляет другие проблемы со здоровьем, - это недоедание , особенно среди детей. Приблизительно 7,5 миллиона детей умирают из-за отсутствия ухода, как правило, из-за нехватки средств для получения или приготовления пищи. Физические травмы также часто являются проблемой здравоохранения во всем мире...