Жанна Якушева

За патологию костно-суставной системы могут отвечать как бактериальные, так и вирусные инфекции, причиной, также, становятся дегенеративные заболевания. Костно-суставные боли стали одним из самых известных видов патологии, именно с ним пациенты чаще обращаются к врачу. Причины бывают разные, некоторые боли имеют начало в самих костях и суставах, другие являются симптомом системных заболеваний. У молодых людей за суставные боли могут отвечать травмы. Если вы точно знаете, что подобное уже испытывали, то, чтобы избежать дальнейших осложнений, необходимо посетить мануального терапевта, который вылечит травму, и, в последующем, она не будет напоминать о себе...

Мир технологии не стоит на месте постоянно обновляясь новой компьютерной техникой. Значительно экономит время создавая удобства в быту, но вместе с тем негативно влияет на зрения. Использовать нельзя отказаться: Проводя подряд несколько часов за ноутбуком. Может привести к покраснениям, болевым ощущениям и потемнению в глазах. Глазные яблоки испытывают непривычное напряжения, что провоцирует глазное давления. Может появляться резь в глазах. Но и отказаться от использования интернет гаджетов совсем не реально. Разница яркости: Необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут сохранить здоровые глаза и зрения...

Когда ляжете спать, нужно сосредоточиться на глубине дыхания. Поскольку если дыхание поверхностно, значит, организм не полностью отошел от дневного стресса. Мышцы грудной клетки сжаты и поэтому вдох и выдох неглубоки. Несколько раз глубоко вдохните и медленно выдохните. Постепенно правильная привычка глубокого дыхания перед засыпанием станет частью оздоровления. И уснуть получиться гораздо быстрее и легче. Поскольку во время сна человек расслаблен и дышит глубоко. Многие рекомендации правильного сна касаются запрета есть на ночь. С другой стороны, каждый знает, что после сытного обеда так и тянет "прикорнуть"...

Сложно сходу ответь на вопрос о популярности движения «за ЗОЖ», потому как людям в принципе всегда кажется, что здоровье как само собой разумеющееся, обязано быть всегда во внимании. Однако это не всегда так, и бывает даже далеко не так. Разбираемся почему. Все-таки почему встает в принципе вопрос о том, относить ли здоровье к модному течению? Вся проблема состоит в том, что крупные бренды и компании в сфере здоровья и красоты, научились на этом очень хорошо зарабатывать. Даже если продукт не такой полезный, каким его делает производитель в рекламе, то все равно люди его покупают. Все дело в том,...

Во всем мире широко представлены многочисленные виды проблем со здоровьем, причем заболевания являются одними из самых распространенных. Около 36 миллионов человек ежегодно умирают от неинфекционных заболеваний, которые включают сердечно-сосудистые заболевания , рак , диабет и хронические заболевания легких. Еще одна проблема со здоровьем, которая приводит к смерти или усугубляет другие проблемы со здоровьем, - это недоедание , особенно среди детей. Приблизительно 7,5 миллиона детей умирают из-за отсутствия ухода, как правило, из-за нехватки средств для получения или приготовления пищи. Физические травмы также часто являются проблемой здравоохранения во всем мире...

Опорно-двигательный аппарат является важнейшей составляющей человеческого организма. От нее зависит весь двигательный процесс человека. Но, несмотря на это, многие люди мало обращают внимание на здоровье этого важнейшего аппарата своего организма, из-за чего у многих, даже в раннем возрасте, появляются боли в коленях, локтях и других суставах. Для сохранения здоровья суставов, хотя бы до преклонного возраста, нужно всего лишь хорошо питаться, больше двигаться, держать правильную осанку во время ежедневной деятельности и соблюдать несколько других правил. Правильное питание Желающим сохранить...

Язык помогает на говорить, принимать пищу, глотать. Недаром это – одна из сильнейших мышц нашего тела. Знаете, как выглядит язык здорового человека? Его поверхность должна быть в мелких бородавках (узелках), цвет – одинаковый розовый оттенок. Бывает, появляется белый налет, которые не только портит вид, но и сопровождается неприятным вкусом во рту и запахом. Белое покрытие на языке не предвещает хороших новостей. 1. Масло как избавление от белого налета Полоскание ротовой полости маслом поможет избавиться от белого налета, а также от токсинов в организме и устранит дрожжи. Способ применения: перед чисткой зубов налейте в столовую ложку кокосовое масло и прополощите рот 15 минут...

Стопы в организме человека играют огромную роль, на них приходится большая часть нагрузки при ходьбе. Но под действием чрезмерной нагрузки развивается плоскостопие. Нагрузка со стопы переносится на суставы и мышцы спины, что способствует развитию опасных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Типы плоскостопия Различают два вида плоскостопия: продольное и поперечное. Вначале обычно развивается продольное плоскостопие, которое необходимо выявить и начать лечить, чтобы не допустить развитие поперечного плоскостопия. Основной причиной развития поперечного плоскостопия являются физические нагрузки, в зону риска попадают люди в возрасте от 30 лет, занятые тяжелой трудовой деятельностью...

Без результатов анализов не работает практически ни один врач. Особенно если это касается анализов мочи и крови. Сегодня такая диагностическая процедура является самой распространенной. К тому же, анализы крови и мочи помогут определить как общее состояние организма, так и отдельных его систем и органов. По анализу крови изучается огромное число различных параметров. Так, например, к основным показателям крови относятся эритроциты, ретикулоциты, гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ. По анализу мочи выявляются отклонения в мочевыделительной системе, врач с опытом сможет подтвердить или наоборот...