Мыслю и путешествую

Психологическое айкидо - одна из самых эффективных тактик поведения во время споров и конфликтов. Эта тактика базируется на двух главных принципах: 1) Прежде чем переходить в атаку и начинать спор, нужно погасить эту атаку. Человек сопротивляется, когда встречает на своём пути критику, отговорки, переубеждения. 2) После того, как вы расположили собеседника к себе, можно начать переубеждать его...

Очень часто люди путают любовь с любовной зависимостью. Главное различие в том, что любовная зависимость - это полное бессилие человека перед обьектом обожания-зависимости, отсутствие контроля. Зависимый человек не может ни о чём думать, кроме «любимого», зацикливается на одном человеке. Впоследствии появляются проблемы на учёбе, ухудшаются дела на работе...

Ревность невозможно полностью искоренить, но можно попытаться сдерживать себя, чтобы не совершать необдуманных поступков. Вначале нужно поискать причину в самом себе: ревность может быть реакцией на боязнь остаться одному; может возникать из-за эмоциональной зависимости от человека; также причиной для ревности может быть неуверенность в себе; когда вы сами можете изменить - вы начинаете подозревать в измене партнёра. Подумайте, а есть ли повод? Попробуйте понять, действительно ли есть факты, указывающие на то, что есть повод для ревности...

Сумасшедший ритм жизни, перенапряжение, ссоры, недопонимания - всё это рано или поздно сказывается на нашем здоровье. Происходит нервный срыв. Несколько советов, чтобы успокоиться, собраться с мыслями...

Расставание - сложный эмоциональный процесс, с которым сталкивался почти каждый. Трудно понять, что любимый человек ушёл и его больше не будет рядом. Психологи даже выделили несколько стадий расставания. Изучив и проанализировав каждый, я поняла, что так оно и есть. Стадий всего лишь 5, но, пройдя через них, человек познаёт себя, восстанавливается и заново строит своё будущее. 5 стадий расставания: Отрицание. На этой стадии появляется чувство шока, утраты. Человек не может осознать, что партнёр его бросил и у отношений нет будущего...