Vladislav Gabaidulin

Схемой покинутости называют структуру, включающую характерное мышление и эмоциональные реакции, сформировавшиеся у человека в детском и подростковом возрасте, связанные с ожиданием потери близких ему людей. Люди с такой схемой испытывают тревогу, что значимые для них люди бросят их, променяют на кого-то другого, поведут себя непредсказуемым образом или просто умрут. Неважно что именно произойдет, важен финал - человек останется один. Такое ожидание приводит к постоянному напряжению, заставляющему...

Люди, хоть раз пережившие паническую атаку во всей её красе, запоминают это состояние на всю жизнь. И практически никто не хочет его повторить. Поэтому типичным поведением человека, желающего предотвратить приступ становится избегание ситуаций, где их может «накрыть» (агорафобическое поведение)...

Как формируется и что его поддерживает? «F40.0 Паническое расстройство [эпизодическая пароксизмальная тревожность]. Характерной чертой расстройства являются рецидивируюие приступы резко выраженной тревоги...

Стремление к безупречности, к совершенству или чему-то большему может восприниматься как благо, определяющее мотивацию к саморазвитию и достижениям. Однако, часто это стремление становится именно тем,...

Мы можем ошибаться в своем восприятии, когда обрабатываем входящую информацию. В когнитивно-поведенческой психотерапии такие "ошибки" называются когнитивными искажениями. Каки искажения встречаются наиболее...