Дарья помогает | психолог

Карта желаний, которая работает — не та, что вы думаете Каждый декабрь мы снова садимся перед ватманом, вырезаем красивые картинки и надеемся, что жизнь «соберётся» в новую версию. Но как психолог я вижу: у большинства людей карта желаний перестаёт работать в тот момент, когда они наклеивают первое изображение. Почему? Потому что настоящая карта — не про картинки. Она про эмоции, внутренние смыслы и маленькие ритуалы, из которых состоит повседневность. Я написала большую статью о том, как создать карту желаний, которая действительно меняет жизнь, а не висит на стене до лета. Там — разбор ошибок, психологические механизмы, анти-карта желаний и метод «ритуальной карты». Почитать можно здесь 👇dzen.ru/...tjnN