🔥Бизнесвумен Вика Бухаева

Размышляли ли вы о том, есть ли у вас в окружении люди, которые отнимают энергию? Наверняка нет. Тогда может быть вы заметили, что после общения с некоторыми людьми у вас куда-то девается энергия, силы, болит голова, негативные мысли лезут в голову? Но как понять, что это оно — токсичное окружение? Голова ведь может болеть от туманной погоды, а сил может не быть от переутомления на работе. Все верно! Один из признаков еще ничего не значит. А вот, если в одном человеке сочетается хотя бы 3 признака, стоит задуматься...

Любое новое знакомство — это выход из своей зоны комфорта. Ты боишься подойти и заговорить, сердце бешено стучит, словно выпрыгнет наружу. Пульс зашкаливает, в голове каша и миллион отмазок почему не стоит этого делать сейчас. Это я уже проходила. Можно, конечно, глотать Валидол, нюхать нашатырь, откладывать до лучших времен. Но ситуация не изменится. Более того, шансы упустить полезные знакомства высоки. Я понимаю тебя и сама помню этот «жим-жим». До сих пор, признаюсь бывает такое, когда предстоит знакомство с очень важными людьми...

Кому знакома ситуация, когда живешь, работаешь или учишься, ведешь бизнес, а для чего? Какая цель? Логично ставить сначала цель, а потом над этим работать или учиться. Но нас учат наоборот. И пока сам не возьмешь ответственность за свою жизнь, изменений не жди. Как же найти ту самую цель в жизни? Вариантов несколько: 1. Спросить родителей, родственников, друзей и пусть они навяжут свои цели. Им ведь "виднее"! 2. Читать книжки одну за другой и утонуть в списке Топ-100 способов. Будешь начитанным! 3...

«Работа валит с ног объемами, потом не остается сил ни на встречи с друзьями, ни на развитие, ни на прогулки…». Вряд ли это мысли успешной бизнесвумен: почему-то у них остается время и на спорт, и на маленькие радости для себя. Когда я поняла, что единственным желанием после работы стало желание лечь на диван, я поняла, что надо что-то менять и начала узнавать «секреты» успешных леди: Контроль эмоций Отсутствие контроля над эмоциями забирает у нас силы, которые можно было бы использовать после работы...

Ошибки всегда кажутся нам чем-то огромным и непоправимым в первый момент. И главное – научиться быстро приходить в себя и начинать новые попытки. Сегодня я поделюсь с вами золотым правилами позитивного мышления, которые помогут не опустить руки в трудный момент. Контроль эмоций Без этого очень сложно прекратить поток негативных мыслей и не переживать сложившуюся ситуацию снова и снова, занижая самооценку и лишая себя поиска решений. Поиск плюсов В практически любой ситуации помимо очевидных минусов есть парочка плюсов, которые мы игнорируем...