Розалия Александровна

Майя и ацтеки делали из какао-бобов особый напиток xocolatl, что в переводе означает «горькая вода». Такое название напиток получил потому, что в сыром виде какао-бобы очень горькие.Однако при сочетании с другими молекулами получается аромат, который очень нравится нашему мозгу. В случае с шоколадом имеет место и психологический момент — воспоминания о детстве. Том времени, когда сладости были неотъемлемой частью нашей жизни. Впрочем, это не главное. Также шоколад содержит ряд психоактивных химических...

Проблема лишнего веса современного человека в том, что количество калорий превышает объем физической нагрузки. Т.е. нам не нужно неделю выслеживать добычу по лесам и полям, чтобы поесть. При этом продукты стали более энергетически плотными. Т.е. не кусок мяса и всё, а мясо с кетчупом, майонезом, хлебом, и пр. Если нам предложить просто кусочек варёной грудки и ту же грудку, но обжаренную, с любимым гарниром и соусом, то мы выберем второе. А второе блюдо и является энергетически плотным, это смесь белков, жиров и углеводов...

Конечно, мы не всегда можем повлиять на таких провокаторов стресса, как конфликтные коллеги, авторитарные начальники, ужасные условия труда. Но снизить отрицательное воздействие стрессовых факторов – в наших силах. Воспользуемся советами Джереми Хантера, американского преподавателя медитации, профессора школы менеджмента. Обращайте внимание на свои эмоциональные отклики У вас есть право выбора, даже когда не можете изменить ситуацию – повлиять на своё отношение к ней. Первый шаг к сохранению душевного равновесия заключается в том, чтобы не игнорировать проблему, а постараться её понять...

Свойства воды сильно преувеличивают и чуть ли не делают её волшебным эликсиром от любых заболеваний и проблем. Но всё есть лекарство, и всё есть яд, важна только мера. Вред от чрезмерного потребления воды тоже, оказывается, есть. Давайте обратим внимание и задумаемся, как мы пьём.Есть некоторые поводы питья воды без естественной на то надобности, которые не приносят нам пользы:⠀ Получается, чрезмерное потребление воды, может и навредить организму. Так пить или не пить? Воду пить важно и нужно, главное — не переусердствовать...

Чувство голода — это наш природный инстинкт. Оно даёт нам сигнал, что запас энергии почти истрачен и нужно подзарядиться. А аппетит — это наш эмоциональный голод — голод неудовлетворённых желаний. Он, как правило, вызван чувствами, которые хранятся в нашем подсознании, которые мы не осознаём и хотим получить. За бесконтрольным поеданием пищи могут стоять разные чувства: разочарование, грусть, скука, тревога. Но в этот момент мы не думаем о своих чувствах, не осознаём их, а открываем холодильник и размышляем — что бы такого съесть...

В области желудка, в момент голода, мы ощущаем урчание, бурление — значит, настал момент нам поесть. Но есть один нюанс. Голод имеет градацию. Мы можем быть слегка голодны, умеренно голодны, а можем быть и голодными как волки.  Так вот, у большинства женщин, страдающих от избытка лишних килограммов, как правило, нарушен контакт с телом. И всё, что тело говорит им о своих чувствах, в частности, о голоде – благополучно пропускается, кроме самых сильных сигналов, не заметить которые уже нельзя. То, есть, нарушен ещё и порог чувствительности...

Шипучка для рук вернет им молодость даже в 60 лет Эти 2 ингредиента найдутся на любой кухне! Ни пигментации, ни морщин, ни волосков! Руки выдают возраст так же, как и кожа вокруг глаз, а иногда даже сильнее. Если лицо можно освежить с помощью косметики и специальных препаратов, с руками всё сложнее. Они — визитная карточка каждой женщины. Не секрет, что походы в салон красоты почти гарантируют идеальное состояние кожи на свой возраст. И всё же, можно потратить лишь 10 минут в неделю вместо хождения на дорогостоящие процедуры...

1. Еще один способ получить желаемое. Оформите просьбу как выгодное предложение. Например, Т. Рузвельт напечатал 3млн. листовок с фотографией, на которой был изображён. И только потом понял, что авторского права на эту фотографию у него нет. Конечно он мог бы написать фотографу просьбу об использовании его работы, но он написал предложение, в котором говорилось, что 3млн. листовок с его работой увидит очень много человек и фотограф станет знаменитым. А за такое выгодное , для фотографа, предложение сам Рузвельт хочет всего 250 долларов...

1. Если в вашем мозгу крутится какая-то песня или ситуация, то нужно вспомнить окончание этой песни или ситуации. Потому что человек запоминает лучше ту ситуацию, которая не завершилась, а если событие завершилось, то оно гораздо проще забывается. 2. Если кто-то на вас сильно злится, кричит, то старайтесь соблюдать спокойствие. Скорее всего это вызовет ответную реакцию и человек начнёт злится ещё больше, но нужно продолжать сохранять...

Для помощи в борьбе с различными заболеваниями я выбрала аромапалочки и эфирные масла. Многие ароматы обладают антисептическими и противобактериальными свойствами, помогают устранить страхи, тоску, депрессию. Например, на работе, когда уже немного устанешь, я могу разжечь бергамотовую палочку. Запах бергамота даёт бодрость. А после трудового дня, я люблю принимать ванну с эфирным маслом жасмина( 3-5 капель растворить в соли или молоке, или мёде). Очень успокаивает нервную систему. А манящий аромат ванили! Он дарит уют, радость...

Прочитала статью о том, какие жестокие были японцы, как автор их ненавидит. Как они устраивали геноцид и тд. Давайте прекратим смотреть на соломинки в чужих глазах и посмотрим на брёвна в своих. «Двена́дцать стате́й» царе́вны Со́фьи — закон Московского государства, изданный 7 апреля 1685 года царевной Софьей, состоящий из 12 статей, в котором определены различные степени наказания для старообрядцев («расколщиков», как они названы в документе) и их пособников: начиная от смертной казни в виде сожжения живых людей в срубе (для тех, кто не отказывался от своих убеждений) до пыток, заточения в монастыри, битья батогами, лишения имущества...

Алкоголь стал для нас привычным напитком. Считается, что в небольших дозах он, даже, полезен. И нет ничего страшного в его употреблении. Главное не злоупотреблять. Но в Большой советской энциклопедии написано, алкоголь относится к наркотическим ядам. В нашем обществе считается нормой употребление " умеренного количества" алкоголя, но может ли наркомания быть умеренной. Наблюдается очень большое количество подростков, употребляющих алкоголь. И в этом виноваты взрослые, своим личным примером приобщающие детей к традиции заниматься алкогольным самоотравлением...