Интервальное голодание. Можно ли похудеть? Личный опыт и отзыв. Мое меню на день.
Приветствую тебя дорогой читатель, рада что заглянул на мой канал, здесь я рассказываю все о похудении и правильном питании. Немного о себе: мне 36 лет, после родов набрала 20 кг, хотя проблема лишнего веса преследовала меня всю жизнь ( думаю это тема для отдельного поста) я наверно "заслуженный рекордсмен" по всем возможным диетам. Начиная от обычных и заканчивая наборами порошковой еды для похудения. По образованию я провизор (работала 10 лет в аптеках) поэтому и таблетки для похудения тоже пробовала...