Manar_SA

Что нужно, чтобы быть здоровым? Небольшая статья о главном. Часто можно услышать, что это всё "нафиг" не надо, что мол всё соблюдать - это не жить и быть ненормальным фанатиком себя. Я же скажу, что мы неправильно живем - разрушительно. И что привычки - очень мощная, формирующая нашу жизнь вещь. Если работать над своими привычками, вводить новые полезные, избавляться от вредных, то улучшения качества своей жизни, работа над собой уже не будут адовым усилием и станут ежедневным ритуалом, как умыться утром и почистить зубы, и станут незаметными, вашей частью...

В конце статьи необходимые для малыша и мамы вещества и продукты их содержащие. 👇🏼😉 Во время вынашивания малыша, играют роль многие важные факторы, и питание среди них занимает центральное место. Во время беременности женскому организму необходимо потреблять в больших количествах кальций и белок, а также фолиевую кислоту. Что касается калорий, то их общее количество в день увеличивается всего на 300. Больше не рекомендуется употреблять, во избежание набора лишнего веса и брожения в желудке, что доставляет массу неудобств...

Красивый, будто полевой, манящий детей сорвать, понюхать, а для многих неприметный сорняк- борщевик. Даже в случае лёгкого соприкосновения с частями растения (листья, стебли, соцветия, плоды) оставляет на коже следы ядовитого сока. В столицах и регионах стал появляться в парках, скверах, на газонах. Способен нанести как просто очень неприятный урон, так и очень серьёзный вред здоровью. Он очень быстро расширяет свой ареал обитания и его уже легко встретить просто выйдя из дома, на траве возле детской площадки...

Из всех растений амарант один из наименее аллергенных, и безопасных для использования в питании маленьких деток.  Вводить в прикорм можно с 7-8 месяцев! Превосходный природный источник витаминов и минералов, в качестве ингредиента для питания может сыграть определяющую роль в развитии вашего ребенка. Помимо богатого комплекса важнейших аминоклислот, амарант содержит в своем составе необходимые вещества и соединения, имеющие основополагающее значение для формирования детского организма. Кальций; фосфор; калий; магний; цинк; витамины С, А, В-6, К; фолиевая кислота; тиамин; рибофлавин и т...

Знаете ли вы, что амарант называют источником бессмертия? На фотографии перемолотый жмых амаранта, который мы используем ежедневно. Утро у нас начинается со смузи "амарант-кунжут . Если коротко о главном, то амарант - это • высокое содержание легкоусвояемого белка •витамины — тиамин, ниацин, рибофлавин, каротин, пиридоксин, аскорбиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты, токоферол, холин; •минералы — калий, натрий, фосфор, железо, медь, селен, кальций, цинк, магний, марганец; •полиненасыщенные...

Прочитайте этот маленький пост и сделайте свой выбор. 👇🏼 Речь про экологию> про пластик> про ватные палочки. Ватные палочки, по подсчетам экологов, являются одним из самых серьёзных источников загрязнения рек и водоемов, так как их часто просто смывают в канализацию.❌ К тому же они достаточно малы, поэтому могут быть съедены птицами и морскими обитателями.‼ Согласно данным экспертов, в Мировом океане плавает около 150млн тонн пластика и более 100 тыс морских животных умирают от потребления его в пищу или запутывания в пластиковых отходах...

Почему мы не берем и не используем то, что нам легко дается, не довольствуемся тем, что у нас перед носом? Сезон ирги все ещё открыт. 😍 А вы знали, что ещё недавно, наши бабушки и дедушки использовали иргу как лекарство при инфекциях горла и от внутренних восполений органов пищеварения? И что игргу считают "седативным средством" и не рекомендуется садиться за руль после ее употребления 😅 #интересныйфакт Вещества в ее составе, действительно, успокаивают, нормализуется сон, но не до такой степени, что 🚫🚘😴 Ирга очень полезна для беременных и помогает быстрее восстановиться после родов...

"Я никому ничего не должен!" - восклицание безответственности. ⠀ Или: "Я живу как я хочу и точка". ⠀ Речь не о насилии над собой, а об уроне для ближнего своего. Если смотреть на субатомном уровне, мы все единое целое и соединены со всем сущим. ⠀ Если в этой сплошной массе какой-то её части плохо, ощущает всё, что вокруг, это влияет на всё остальное, на всех остальных. ⠀ Если яблоко ударить, оно начнет разлагаться. Полностью. Клетка за клеткой. Любой знает, что битое яблоко пропадет быстрее целого...

В Ведическом Богословии есть утверждение, что человек познает самого себя через действие, то есть через плоды своих поступков. Так познает Творец самого себя. Человек не может быть счастлив ничего не делая. Многие могут возразить, напомнив про Емелю на печи или заморских Будд. Но их роли подразумевают такое поведение. Лежание на печи, созерцание, медитация - всё это тоже действие. Если есть удовольствие от процесса, есть цель, значит есть смысл. Так же люди дают обет молчания, воздержания от...