Just psychology

Уверенность в себе один из важнейших навыков в человеке. Не уверены в себе? Вы становитесь неэффективны. Уверенность в себе - это вера, способность, благодаря которой можно осуществить всё. Возможно, вы стеснительный, зажатый, но я называю уверенность в себе навыком потому, что его можно в себе развить. И в этой статье я расскажу о нескольких способах развить её в себе. Разума лишает не сомнение, а уверенность. Оноре де Бальзак 1. Самый простой и действенный способ - это метод 10000 часов. Этот метод заключается в большом количестве повторений нужного вам действия. Согласитесь, вы более уверены в себе, если делаете действие не в первый раз, чем когда вы делаете его впервые...

Порядка 80% жителей земли недовольны своей жизнью. Кто-то говорит, что больше половины своей жизни потратили впустую, кто-то говорит, что не знает в чем суть его жизни. Кроме того к этим 80% относятся и многие высокообразованные, обеспеченные люди. Так кто же относится к остальным 20%? Давайте разберем. В результате многочисленных исследований ученые нашли различия между обычными людьми и счастливыми. Каждый из 20% знал что-то о своей жизненной цели потому, что они знали 5 вещей: Звучит это трудно, но это не так, на самом деле это очень просто...

Все мы чувствуем прилив сил , когда начинаем заниматься тем, что нам нравится или, если просто посмотрим какой-либо вдохновляющий ролик. Это - мотивация. Рано или поздно нам перестает нравиться заниматься тем, чем раньше мы занимались с огромным приливом сил, тем что нам нравилось и давало нам позитивную энергию. С этим не поспоришь. И из этого выходит главный недостаток мотивации. Мотивация- это временный ресурс. Поэтому на пути к большим успехам не стоит опираться на неё. Она сможет лишь помочь сделать вам первые шаги и понять конечную цель, но не достичь её в целом...

Каждый человек в мире совершал ошибки, все знают то чувство досады, когда 1 единственный недочёт стоил многого. Но давайте задумаемся: "Что отличает успешного человека от обычного?". Первое что мне пришло в голову - это то, что успешный человек не так болезненно относится к ошибкам, в них он ищет возможности. Пожалуй главным качеством успешного человека является его хладнокровие к ошибкам, понимания глубоких причин ошибок. Помните, что ошибка - это совокупность неправильных действий. Не ошибается только тот...

Какой навык по-вашему мнению самый важный? Многие ответят : умение любить или грамотно мыслить, доверять, умение просить помощи. Но в этой статье я не буду затрагивать их, а затрону менее популярные, но важные. По- моему мнению главные навыки в жизни- это умение забывать все ошибки прошлого, уметь сосредотачивать свое внимание на настоящем и уметь прощать себя. Умение забывать ошибки прошлого Этот навык важен для того, чтобы повысить свою эффективность здесь и сейчас. Когда мы думаем об ошибках прошлого мы занимаем ресурсы нашего мозга, следовательно мозг работает не на полную мощность...

Ежедневно нас окружает множество "внутренне мертвых" людей, людей, чьи судьбы зависят от обстоятельств, людей, которые не живут, а выживают. Эта статья поможет вам не попасть в это "великое" множество или выбраться из него, если вы попали в него. Внутри каждого из нас есть душа, тот самый маленький ребенок, который может обидеться и уйти от нас в лучшие моменты нашей жизни. Но всё же, на что он обижается и уходит? У каждого человека есть собственные интересы, которые пришли к нему в процессе взросления, воспитания и личностного роста...

Умение ценить- это очень важный навык, которым обладают лишь единицы. Давайте подумаем: "Что мешает нам научиться ценить?". Из жизненного опыта многим известно, что тот кто ничего не создал в этом мире, ничего и не ценит. Приведу пример: "Супруга постирала одежду, приготовила покушать и убралась в доме перед тем как муж пришёл домой. Муж поел, не поблагодарив, навел беспорядок в комнате, к тому же испачкал всю одежду, которую супруга ему постирала". Эта ситуации исходит из того, что муж не знает цену труду супруги и сам он этого никогда не делал...