и тебя вылечат

Некоторые повседневные привычки опасны для здоровья. И мы сейчас вовсе не о курении или переедании. Неправильная чистка ушей – вот что может ухудшить качество жизни не сегодня, так завтра. Если вы для очищения ушей используете ватные палочки или спичку и вату (люди старой закалки, к вам обращаемся) – не надо так делать. Анатомия ушей не приветствует того, чтобы в них что-то засовывали. Вот, что об этом говорит ВОЗ: Наружный слуховой проход сужается, когда переходит из перепончато-хрящевой части в костную...

Уход за кожей начинается с очищения. И многие недооценивают этот этап, хотя иногда именно из-за неправильного очищения возникает сухость, шелушение и раздражительность кожи. За успехом этой ступени ухода стоят три главных принципа: И их соблюдение гораздо важнее, чем цена умывалок и количество походов к косметологу. Сколько раз в день нужно очищать лицо? Очищать кожу лица необходимо дважды – утром и вечером. Это правило касается всех. Даже если человек редко выходит из дома и не наносит макияж...

Прыщи, жирный блеск, сухость и шелушение кожи... Зачем идти к дерматологу или косметологу, когда под рукой есть гугл? А там уже несложно отыскать кучу «полезных» советов: 1. Проснулись – очистили кожу какой-нибудь ядреной умывалкой или мылом, хорошенько проскрабировали её до скрипа. 2. Тоники нам ни к чему, ведь их отлично заменяют водка, батин одеколон, перекись водорода и хлоргексидин. 3. Есть прыщи – значит нужно поскорее всё выдавить. Даже если ничего не выдавливается. Руки перед этим можно не мыть, да и антисептики ни к чему – пусть ранка остаётся открытой...

Женщины часто идеализируют своих партнеров, закрывают глаза на тревожные «звоночки» и осознают токсичность мужчины только спустя годы или даже десятки лет. Выбираться из таких отношений всегда тяжело, особенно если руки и ноги уже связаны обязанностями материнства. Мы составили список признаков, говорящих о том, что на вашем пути встретился ужасный человек, и от него нужно скорее уходить. 1. Вы постоянно боитесь сделать что-то «не так» Ваше естественное поведение стало подвергаться жесткой цензуре, вы постоянно думаете как отреагирует ваш партнер и аккуратно подбираете каждое слово...

Сухость, натоптыши, трещины, наросты на стопах – всё это может начать беспокоить нас уже в молодом возрасте. И с годами проблема только усугубляется, переходя в тяжелые формы во время гормональных изменений, набора веса и активной носки обуви на каблуке. Первое, что вы должны сделать для своих пяток – выбросить все пемзы, пилки и станки. Подологи всякий раз впадают в ужас, когда слышат как их пациенты издеваются над кожей ног. Такой способ удаления шероховатостей непременно наносит вред здоровой нежной коже и только ухудшает ситуацию...