Психология о главном ✔️

Все люди хотят быть счастливыми; Более того, чтобы достичь такого состояния, нужно начать с понимания того, что подразумевается под счастьем. (Жан-Жак Руссо) Для каждого из нас счастье может иметь разные значения: новая работа, романтические отношения, больше друзей, больше свободного времени, новая машина. Обычно мы рассматриваем это состояние ума как цель, мы вписываем его в цель и это становится средством для достижения этого состояния «чувства мира с миром». В этом я думаю, что есть фундаментальная...

Мир труда сегодня сложен, сложен и нестабилен. Это, конечно, не то, что нам было предложено предыдущим поколением, а именно: учиться, заниматься, и у вас будет место в обществе. Сегодня это не так. Это устаревшее ожидание, которое все ещё сохраняется во многих из нас, порождает страдания и депрессию, потому что мы часто берем на себя полную ответственность за нестабильную или отсутствующую рабочую ситуацию. Как удалось там остаться? Как сбалансировать чувство вины и неудачи? Конечно, у каждого из нас есть вес в нашей собственной судьбе...

Экзамены являются важными этапами в жизни студентов университетов: это те «моменты правды», в которых вы показываете себе и другим плоды своей работы. Проваленный экзамен (или с оценкой ниже ожидаемого) всегда является небольшим ударом по самооценке, от которой очень важно восстановиться, чтобы продолжить академическую поездку. Обычно говорят, что «каждый экзамен - это история сама по себе», чтобы подчеркнуть множество переменных, которые пересекаются в данном случае. Важно иметь возможность использовать этот опыт, каким бы негативным он ни был, и извлекать преимущества и уроки на будущее...

Что мы чувствуем каждый день, по нескольку раз, способны повлиять на наши решения, наше поведение, наши отношения с другими и наши отношения с едой? Эмоции. Несмотря на то, что это фундаментальная часть нашей жизни, никто не учит нас, и поэтому мы изо всех сил пытаемся их распознать и управлять ими. Что такое эмоция? Эмоция - это внутренний процесс, вызываемый стимулом (например, видение свирепого животного), сопровождаемый...

Часто случается наблюдать за людьми, которые живут в условиях недомогания и думают, что решением их проблем может быть радикальное изменение их жизни, например, путем смены места работы, города, дома и т. д. Например, человек, который болен на работе из-за конфликтов с коллегами и начальниками, может полагать, что лучше всего поменять компанию. Выбор оставить определенные контексты и искать новые, кажется, не так уж и редок в случае различных трудностей и проблем. Многие люди делают это, и многие хотели бы сделать это, но затем они сдаются по экономическим и / или организационным причинам...