Найти в Дзене
Как справиться с обидой
Оправдание! И всё. ⠀Но! Нужны пояснения. ⠀Обида — реакция на несправедливость. О, как! Можно и про справедливость теперь загнуть. А её и нету! Справедливости. В мире. Нету! Загибать не про что. ⠀Нет справедливости, не спорьте, не ищите и не доказывайте. ⠀Лучше оправдайте всё. ⠀Как всё?! Вообще всё! Совершенно всё, что причиняет обиду. Как оправдать? Инструкция: ⠀1) Шаблонные техники — говорить себе вроде того: 💬«Разрешаю ему сделать так, как он считает нужным!» 💬«Сделал, как сумел, в меру способностей!»...
147 читали · 6 лет назад
Нету мужа - 5 сюжетов
Просто правду. Хоть немного жёстко. ⠀1. Ты мечтаешь о чём угодно, кроме мужа — или о любимом, или о мч, или об отношениях, или о серьёзных отношениях, или о классном сексе, или даже о семье с детьми. И поэтому всё обрывается, едва начавшись. Дальше-то некуда. Фигня. Только МУЖ — вот, что тебе нужно. Смотришь на подходящего и себе вопрос: хочу его мужем? Все остальные версии в сад. ⠀2. Идеальный муж представляется тебе идеальной версией самой себя. То есть! Он со всеми женскими повадками. Он со всеми твоими специфическими женскими повадками...
124 читали · 6 лет назад
Техника благодарности
Я знаю, что 98% этого не сделают. Вызов? Да! На слабо? Ну, типа, да.  И если уж соберётесь, сохраните статью. Посмотрим.  Почему не верю? Не хватит терпения. Не больно желание. Неверие. Не надёжно. Да мильён отговорок.  А делать-то — и ничего такого уж особенного. Зато голова заработает по-новому. Проверено.  Но не попробуешь, не узнаешь. Закон.  И не стесняюсь в трёх строчках такую мощную трансформационную технику:  👉 51день — 51 благодарность  О! Даже в две строчки уложилось!  Теперь пояснения...
136 читали · 6 лет назад
Как привить полезность детям
Научить полезному наших деток хочется. Несколько рабочих схем вам. Предварительное замечание: можно разработать ЛЮБУЮ полезную технологию для чада и привить её эмоционально. ⠀Первым делом пример из истории. Мой любимый психотерапевт Милтон Эриксон, живший с 1901 по 1980-й, своих деток, которых у него было не то 8, не то больше, научил любить копать огород весело. ⠀Он на каталке и они — детки — сначала рисуют фигуры на земле. Весёлые фигуры. Потом их вскапывают. Потом фигуры в процессе развития истории соединяются...
6 лет назад
Про самореализацию
Тонюсенькая иллюстрация важности её самореализации. ⠀👉 Самореализация важнее её нежных и красивых кистей рук, если она художник, и все её руки слегка по локоток в масляной краске. Когда она гладит его лицо. Или немного несут на себе запах растворителя, чтобы быть всё-таки без краски. ⠀👉 Самореализация важнее нежных и красивых стоп, если она танцор, и все её стопы слегка покрыты мозолями и волдырями. Или немного лейкопластырем лучшего заживления. ⠀👉 Самореализация важнее её нежных и красивых взгляда-жеста-голоса,...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала