Найти в Дзене
Секреты здорового родительства.
Осознанное воспитание- никто не лишён любви, никто не наказан. Воспитание на глубоком уважении к ребёнку и его потребностям. Критерии: -осознанность - внимание к эмоциям - уважительное отношение вместо давления - поддержка - ответственность. Осознанность - жизнь здесь и сейчас, внимание к эмоциям ребёнка, постоянное саморазвитие самого родителя, работа над собой, чтобы стать достойным примером. Связь с ребёнком - в сердце. Эмпатия и уважение- относиться как к личности, а не как к собственности. Убрать огромное количество ожиданий...
1 неделю назад
Фильмы о необычных людях и об их необычных жизнях.
Друзья, что вы приготовили для себя на февраль? Я для вас новые увлекательные фильмы. Вот они… 1. Здесь была Брит Мари. Брит Мари 63 года, она идеальная жена и хозяйка, которая внезапно узнаёт, что у её мужа есть другая женщина, более молодая и красивая. Брит Мари уезжает в глухую деревню и становится футбольным тренером, хотя ничего не смыслит в футболе. Там она встречает интересных людей и постепенно вовлекается в футбол и в жизненные истории детей. Фильм о том, что в любом возрасте можно начать всё сначала...
2 недели назад
Внутренние границы :обуза или опора?
Что такое границы личности? Главное слово- нет. Мы должны научиться говорить « нет» тому, что плохо для нас. Если мы этого не можем, то мы не сможем добиться больших результатов. Или вам важно быть выгодным и удобным? Мудрые говорят, что границы, о которых никто не знает - это не границы. Другие люди должны знать, что есть предел, через который пройти нельзя. Есть разные уровни границ: - физические - сексуальные- уровни близости, контакта, погружения, дистанции. - Материальные - когда кто-то посягает на чью-то собственность...
3 недели назад
Как мы ведём разговор с партнёром
Разговор- основная творческая энергия в паре. Как мы говорим друг с другом? Иногда мы говорим друг с другом травмами, тогда человек атакует. Жить в паре= общаться: поза, жесты, мимика- это всё наш разговор. Есть 2 момента: - либо обмен информацией - я, он и что-то между нами. - трансформация - меняет меня. Ещё мы ведём диалог с собой. Мы открываем что-то о себе, даже когда молчим. Самые глубокие отношения - когда пара спокойно проходит тяжёлые разговоры. Серьёзные отношения не бывают без тяжёлых разговоров...
1 месяц назад
Психология потери: как мы проживаем утрату близкого человека.
Основные категории психологии потери Это может быть временная разлука. Может быть смерть. Может быть без вести пропавший. Утрата- человеческий опыт, связанный со смертью. Синдром утраты- тяжёлое переживание, связанное с острой реакцией. Может быть связано с переездом, разлукой, смертью. Важно верно отгоревать. Процесс горевания делится на части. Разнообразные характеристики горевания. 5 основных категорий: 1. Шок и уход от реальности 2. Осознание утраты 3. Острая боль- тяжёлая стадия. 4. Восстановление 5...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала