Найти в Дзене
Вместо таблетки от давления – …томат!
Японские ученые из Токийского медицинского университета провели эксперимент, в котором принял участие 481 доброволец. В течение года каждый из них выпивал в среднем около стакана несоленого (соль, наоборот, повышает давление) томатного сока в день. В результате ученые выяснили, что у большинства участников эксперимента, у которых была гипертония, артериальное давление упало на несколько пунктов. Кроме того, снизился и так называемый «плохой» холестерин – липопротеины низкой плотности, повышение которых связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний...
4 года назад
От смешного до великого — один шаг
Юмор — спутник Любви. Вне зависимости от вероисповедания, вне ощущения себя верующим или нет, люди без сомнения уверены, что их послание будет прочтено. Услышал ли Творец желание души моей?.. Как-то мне довелось наблюдать за работой группы людей у Стены Плача. Кто на стремянке, кто стоя на земле, они палочками выковыривали из щелей «божью почту» и собирали наши записочки в черные полиэтиленовые мешки. Эта процедура проводится раз в пол года, и естественно там скапливаются сотни тысяч бумажек. Правильнее сказать тысячи наших надежд, наших просьб к Всевышнему...
4 года назад
Волшебные игрушки из нашего детства
«Наши любимые детские игрушки действительно могут творить чудеса. Ну, по крайней мере, так мне хочется думать...» На эту встречу я идти не очень хотел. Но уговорили: «Тебе он понравится, интересный парень!». Игорь, молодой бизнесмен, начал с нуля, сам. Занял денег, открыл дешевую парикмахерскую, дело пошло, потом еще одну, еще одну. В общем, молодец. Мне предстояло с ним интервью. Описать историю успеха, как это называется в журналах. Я приехал в офис, где сплошь веселая молодежь, на стенах дурацкие плакаты...
4 года назад
ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛГО? ПОМОГАЙ ДРУГИМ!
Ученые установили, что смертность среди волонтеров может быть ниже примерно на 24 %. Есть простые правила, позволяющие справиться с депрессией, быть довольным жизнью и чувствовать себя счастливым. Поправить свое здоровье можно не только спортом, но и оказывая посильную помощь людям. Добровольная безвозмездная помощь улучшает психическое здоровье и продлевает жизнь, утверждается в статье ученых из Англии, опубликованной в журнале BMC Public Health. Согласно их исследованиям, работа волонтером на 24 % снижает риск ранней смерти...
4 года назад
7 постулатов концепции гуманной педагогики. Шалва Амонашвили
Великий советский педагог Шалва Александрович Амонашвили, автор концепции гуманной педагогики, однажды задал учителям, собравшимся на его лекции, вопрос: — Представьте себе ситуацию, вы проводите урок в четвертом классе, и заходит ребенок, который опоздал на 20 минут. Ваши действия? Учителя начинают предлагать разные варианты: «Выйди из класса», «Давай дневник», «Садись на свое место, поговорим после урока»… Но Шалва Александрович не был удовлетворен. ⠀Он сказал: — Когда ребенок зашел, я бы от всего...
488 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала