Найти в Дзене
Привет народ. Давайте я поделюсь наблюдением, а выводы вы будете делать сами. У меня последнее время много людей, которые приходят в таком состоянии, что стоишь и непонятно даже, с какого угла подойти, пока не прикасаешься к человеку. И тогда становится понятно, что он не столько болен. Он заебан. Настолько сильно, что физическое тело начало сдавать. И часто это люди, которые тренируются, отлично зарабатывают. Только они ни минуты жизни не живут для себя. Как будто они кому-то все время должны…. И вот в этих случаях достаточно просто быть рядом. Ясное дело, что я делаю какие-то вещи, восстанавливаю какие-то приоритетные дисфункции и так далее. Но на самом деле достаточно просто находиться рядом, держать его за руку или за голову и ничего не делать. Во время всей работы мои чувства говорят мне что самое главное в этой работе просто уделять внимание. Мы не умеем уделять себе внимание. А ведь это ключ к здоровью. Помните, как в самолете. Сначала одеваем кислородную маску на себя. А мы живем так, что сами себя оставляем напоследок. Народ, уделять себе внимание это ключ к здоровью. И я сейчас не про тренировки и развлечение, и даже не про какой-то отдых. Иногда нам просто нужно время которое мы проводим с собой и для себя. Знаете, как лежать на траве, смотреть в небо и ни о чем не думать. Я вот не помню, когда последний раз так делал. Что думаете?
142 читали · 2 года назад
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Привет, народ. Знаете такое выражение: не попрешь против паровоза. Вот в здоровье паровоз - это образ жизни.  И это пост не про ЗОЖ. Я много лет работаю с людьми и много лет задаю себе вопрос о том, почему с одним человеком работа происходит быстро и максимально хорошо, а с другим продвижение происходит супер медленно и неустойчиво при одинаковой проблеме.  Я сейчас говорю про ситуации, когда хорошо понимаю, что происходит с пациентом и точно знаю, куда мы движемся.  Лет 10 я этим вопросом задаюсь,...
2 года назад
Привет народ. Сегодня про здоровье. Есть такой НЕдиагноз - остеохондроз. И им плохие специалисты объясняют вообще все. Все подряд боли, повышенное давление, даже плохое эмоциональное состояние. Это полный бред, но самый отстой когда остеохондроз начинают лечить. ▪️Итак, что такое остеохондроз? Это такой процесс, когда в межпозвоночном диске снижается количество жидкости. Внимание❗️организм это делает сам для того, чтобы снизить подвижность в конкретном межпозвоночном суставе. ▪️Остеохондроз есть у всех. Ну точнее почти у всех годам к 10 уже. Я видел остеохондроз у 4 летних детей. ▪️Остеохондроз не болит. Ну потому что межпозвоночные диски не болят. Действительно бывают боли в зоне остеохондроза. Они появляются лет через 5-15 после того как появился остеохондроз, и это результат того что у организма заканчиваются компенсаторные возможности. Это тот самый случай, когда у человека болела спина, а потом он пошел в зал и у него боли прошли. Очевидно, никакой остеохондроз у него не ушел. Но компенсаторные возможности восстановились. ▪️Лечить остеохондроз - это колоссальный тупизм. Потому что остеохондроз это результат, а не причина. Организм сделал это нарушение сам. Специально. Он специально лишил один из суставов подвижности. Если колоть гиалуронку и есть нпвс бесполезно, то что делать? ▪️Что можете сделать сами? Вы можете начать развивать гибкость. Народ, именно гибкость! Лучше всего для этого подходит хорошая йога. Я серьезно: это лучшая система для восстановления позвоночника и вообще для восстановления суставов. ⬛️ Что буду делать я? Я буду делать так, чтобы организму остеохондроз стал не нужен. Потом сниму с этого межпозвоночного сегмента блок, а потом отправлю вас тренироваться)) Ну и последнее. Если у вас кому-то из знакомых с умным видом поставили остеохондроз и объясняют этим «диагнозом» что угодно, тащите их за шкирку от таких специалистов к нормальным.
104 читали · 2 года назад
Привет, народ! Вот скажите мне: как вы думаете, чего это у вас болит в колене, а я вам лезу в шею? Или в пояснице, а я лезу в голову? Мы уже обсуждали 100 раз, что человек - зверёк прямоходящий, а это значит, что вся его мышечная система сделана так, чтобы преодолевать гравитацию. Мы от природы стремимся к небу :) А сейчас о том, как у нас получается стоять. Ну во-первых мы не стоим, а шатаемся - как Останкинская башня. И получается у нас это потому, что все мышцы в организме связаны миофасциальным ложем и могут обьединять свое усилие друг с другом. Мы это называем миофасциальные цепи. Собственно, если бы не они, мы бы валялись на полу как кукла и вяло шевелили конечностями, как черепашка на спине. Ну и понятно, что мы выделяем цепи, которые нас тянут назад, вперед, по бокам, скручивают, и выстраивают нас изнутри. А еще те, которыми мы можем толкать в стороны. Но крутость этого всего не в том, что они есть, а в том как они формируются. А формируются они тогда, когда мы с вами совсем младенчики и только постигаем жизнь, и у нас активируются всякие разные рефлексы. Вот мы лежим на пузе и задираем голову и руки как самолет, часами: это формируется задняя миофасциальная цепь. Вот мы переворачиваемся сначала в одну сторону, потом в другую, пока не научимся крутиться волчком: формируются спиральные цепи. Вот мы стоим на голове, пытаясь встать на ноги: формируется передняя цепь. Вот мы ползаем на коленях, сидим и т.д. И это все не случайные действия - в это время формируется то, что в будущем будет нашими основными механизмами движения. А теперь вопрос: где они формируются? В мышцах? Фигу с гагой! В голове. Это же рефлексы, и это - механизмы выстраивания рефлекторных дуг. И ещё вопрос: как часто у нас возникают проблемы из-за того, что по каким-то причинам мы недоползали, недопереворачивались, и т.д., и в результате это привело к нестандартным пролемам, вообще неочевидным для большой медицины? Проблемам, которые возникли потому, что в голове недосформировалась рефлекторная связь, и теперь она может выпадать при перегрузках нервной системы. И помните, где она недоформировалась - в голове. Это как раз причина, почему мы так часто лезем в голову и что-то там неочевидное делаем, еще и рассказывая всякие байки про движение костей черепа (скажу по секрету, лично я не верю в то, что они движутся - как по мне, это дань традиции и великому мужику Вильяму Сазерленду, который обнаружил те механизмы, с которыми мы обработали, но за отсутствием тогда современных методов исследования назвал их движением костей. На сегодня все! Как вам, интересно?
2 года назад
Привет, народ, Сегодня у нас очень сложная тема: заикание. У официальной медицины нет единого мнения ни о причинах заболевания, ни о его лечении. Никаких исследований по эффективности остеопатии при лечении заикания не проводилось, так что приходится действовать вслепую. Начнем с того, что это заболевание, имеющее явную психико-неврологическую составляющую, не относится к психиатрии, как считалось ещё совсем недавно. Судя по последним исследованиям, заикание связано с нарушением кровообращения в центре Брока. Это область мозга, находящаяся под теменной костью ближе к лобному шву. Также мы знаем, что клоническая форма заболевания (человек несколько раз повторяет первый звук в слове) имеет прямую связь с уровнем стресса. И еще мы знаем, что одним из официальных способов лечить такую форму заикания является медленная речь низким голосом. Интересно, что у некоторых народов детское заикание лечилось переводом ребёнка с грудного вскармливания на твёрдую пищу. Итак, давайте анализировать! Понижение голоса, медленная речь, жевание приводят к изменению постуры человека (нам придется отвести череп назад, вытянуть заднюю поверхность шеи и специфическим образом напрячь черепные мышцы, что приведет к натяжению так называемой выйной связки). Анатомия здесь важна, потому что работа именно с этой связкой дает нам доступ внутрь черепа. Сдавливание и неподвижность теменных костей может быть результатом родовой травмы, которая даже во взрослом состоянии поддаётся краниосакральной терапии. При эффективном и длительном лечении давление жидкости на мозг, а также уровень стресса снизятся, увеличится адаптивность к этому стрессу. А это кажется мне очень важным в современном мире. Возвращаемся к нашему заиканию. Дорогие друзья, все, что я написал это предположение, эдакая гипотеза о том, что очень вероятно, остеопатическое лечение может помочь восстановлению речевой функции при работе с логопедом. Далее нам остаётся это проверять.
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала