Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 года назад
 • Вы подписаны

Привет народ. Давайте я поделюсь наблюдением, а выводы вы будете делать сами. У меня последнее время много людей, которые приходят в таком состоянии, что стоишь и непонятно даже, с какого угла подойти, пока не прикасаешься к человеку. И тогда становится понятно, что он не столько болен. Он заебан. Настолько сильно, что физическое тело начало сдавать. И часто это люди, которые тренируются, отлично зарабатывают. Только они ни минуты жизни не живут для себя. Как будто они кому-то все время должны…. И вот в этих случаях достаточно просто быть рядом. Ясное дело, что я делаю какие-то вещи, восстанавливаю какие-то приоритетные дисфункции и так далее. Но на самом деле достаточно просто находиться рядом, держать его за руку или за голову и ничего не делать. Во время всей работы мои чувства говорят мне что самое главное в этой работе просто уделять внимание. Мы не умеем уделять себе внимание. А ведь это ключ к здоровью. Помните, как в самолете. Сначала одеваем кислородную маску на себя. А мы живем так, что сами себя оставляем напоследок. Народ, уделять себе внимание это ключ к здоровью. И я сейчас не про тренировки и развлечение, и даже не про какой-то отдых. Иногда нам просто нужно время которое мы проводим с собой и для себя. Знаете, как лежать на траве, смотреть в небо и ни о чем не думать. Я вот не помню, когда последний раз так делал. Что думаете?

3 года назад
 • Вы подписаны

ОБРАЗ ЖИЗНИ

Привет, народ. Знаете такое выражение: не попрешь против паровоза. Вот в здоровье паровоз - это образ жизни.  И это пост не про ЗОЖ. Я много лет работаю с людьми и много лет задаю себе вопрос о том, почему с одним человеком работа происходит быстро и максимально хорошо, а с другим продвижение происходит супер медленно и неустойчиво при одинаковой проблеме.  Я сейчас говорю про ситуации, когда хорошо понимаю, что происходит с пациентом и точно знаю, куда мы движемся.  Лет 10 я этим вопросом задаюсь,...

3 года назад
 • Вы подписаны

Привет народ. Сегодня про здоровье. Есть такой НЕдиагноз - остеохондроз. И им плохие специалисты объясняют вообще все. Все подряд боли, повышенное давление, даже плохое эмоциональное состояние. Это полный бред, но самый отстой когда остеохондроз начинают лечить. ▪️Итак, что такое остеохондроз? Это такой процесс, когда в межпозвоночном диске снижается количество жидкости. Внимание❗️организм это делает сам для того, чтобы снизить подвижность в конкретном межпозвоночном суставе. ▪️Остеохондроз есть у всех. Ну точнее почти у всех годам к 10 уже. Я видел остеохондроз у 4 летних детей. ▪️Остеохондроз не болит. Ну потому что межпозвоночные диски не болят. Действительно бывают боли в зоне остеохондроза. Они появляются лет через 5-15 после того как появился остеохондроз, и это результат того что у организма заканчиваются компенсаторные возможности. Это тот самый случай, когда у человека болела спина, а потом он пошел в зал и у него боли прошли. Очевидно, никакой остеохондроз у него не ушел. Но компенсаторные возможности восстановились. ▪️Лечить остеохондроз - это колоссальный тупизм. Потому что остеохондроз это результат, а не причина. Организм сделал это нарушение сам. Специально. Он специально лишил один из суставов подвижности. Если колоть гиалуронку и есть нпвс бесполезно, то что делать? ▪️Что можете сделать сами? Вы можете начать развивать гибкость. Народ, именно гибкость! Лучше всего для этого подходит хорошая йога. Я серьезно: это лучшая система для восстановления позвоночника и вообще для восстановления суставов. ⬛️ Что буду делать я? Я буду делать так, чтобы организму остеохондроз стал не нужен. Потом сниму с этого межпозвоночного сегмента блок, а потом отправлю вас тренироваться)) Ну и последнее. Если у вас кому-то из знакомых с умным видом поставили остеохондроз и объясняют этим «диагнозом» что угодно, тащите их за шкирку от таких специалистов к нормальным.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент