ЗОЖ. Здоровый образ жизни.

Бег-простой и доступный вид физической нагрузки. Бег способствует развитию физических качеств человека, таких как сила и выносливость. Им могут заниматься не только профессионалы, но и новички, дети и взрослые, мужчины и женщины...

Правильно приготовленное из свежей

Если у вас при внезапной смене погоды болит

Много сказано о вреде сахара, но без него никак не обойтись: варенье, компоты, любимую выпечку и множество десертов сложно приготовить, не подсластив блюдо. На что обращать внимание при выборе этого продукта? Белый - привычный и самый популярный в наших магазинах рафинированный сахар. Он очищен от черной патоки, а вместе с ней, увы, теряет многие полезные свойства. Одна из форм выпуска - рафинад, то есть спрессованный в одинаковые ровные кубики белый сахар. У него самая высокая степень очистки, поэтому такой вид продукта должен отличаться идеальной белизной без каких - либо вкраплений...

Кожа на руках, к сожалению, стареет раньше всего тела. Поэтому ухаживать за руками нужно постоянно. Сделайте отбеливающий и смягчающий скраб из кофе. После использования скраба хорошо сделать масляную баню для рук. Растительное масло смягчает сухую, загрубевшую, потрескавшуюся и шелушащуюся кожу. Если нужно осветлить кожу рук, то помогут ванночки с солью. Просто растворите 1 ст...