Дневник Гнома.

Когда хочется сытной и полезной пищи мы готовим перцы) Правильное питание подразумевает сочетание мяса птицы и овощей. Ингредиенты: - Перец болгарский или обычный (по 2 шт на одну порцию)

Продолжаем питаться правильно в преддверии лета)и готовим индейку с овощами в духовке на 4-6 человек. Ингредиенты: - Филе индейки 400 гр - Картошка 5-6 шт

Конечно, конечно, нам утром всегда некогда. А хочется соблюдать ЗОЖ и экономить время. Могу подсказать как это сделать! Все очень prosto! (Здесь могла бы быть ваша реклама!) Гречневая каша - кладезь полезностей и даже вкусностей...

Когда планируется пати вечеринка и надо накормить большое количество народу под пивко - готовим крылышки! Крылышки моем и режем порционно. Теперь делаем смесь из приправ, в которой замаринуем крылышки. Смесь приправ: - сухой чеснок (можно свежий) 1 ч.л - паприка 1 ч.л - смесь для курицы 1 ч. л - греческие травы 1 ч. л - Адыгейская соль (она у меня разбавлена 1:2 c обычной солью)1 ч. л Обваливаем в смеси приправ каждый кусочек и укладываем в форму...

Хочешь вкусно позавтракать - готов завтрак с вечера! Сытный рулет с рыбой, зеленью и творожным сыром создаст настроение на весь день. Ингредиенты: - Лаваш 1 шт