Бегали ли Вы в декабре 2023?
Опрос
2 года назад
>> https://t.me/VNS2024_bot Это онлайн тренер бесплатно
38
подписчиков
тренировки
Почему у марафонцев такие накачанные квадрицепсы, ведь многоповторка разрушает мышцы (по мнению бодибилдеров)?
Это вопрос обращен к известным бодибилдерам Алексею Шредеру, Юрию Спасосукоцкому, "Бородочам" и другим адептам тренировок 8-12 раз, малоповторки и жим+становая+приседания! Традиционно считается, что для натурального атлета...
Старческий мара-а-а... или Старческая ЭЙФОРИЯ - главная угроза если вам 50++ Проверьте, есть ли она у вас? Сравни себя с видео !
Мужчина за 50 чувствует себя молодым, крепким, накачанным, очень здоровым (Кайфория от слова Кайф). Случается с мужчинами, за 50 лет, без серьезных заболеваний, и да, такие есть, делающих физкультуру. Непомерные дозы эндорфинов, из-за...
От тяжелейшей мучительной "астмы" ФИНИШИРОВАЛ (сарказм) в 50 лет норвежский биатлонист, употреблявший тяжелую химию анти-астму
Норвежцы одумайтесь! Ваши терапевтические исключения с ранних детсадовских лет и лечение тяжелыми препаратами астмы которой нет ведут к ранней смерти! Конечно, это круто, когда задопингованные норвежцы выигрывают...