Бегали ли Вы в декабре 2023?
Опрос
2 года назад
>> https://t.me/VNS2024_bot Это онлайн тренер бесплатно
38
подписчиков
тренировки
Будете ли вы бегать зимой? (имеется в виду физкультура, трусца)
Опрос
Почему у марафонцев такие накачанные квадрицепсы, ведь многоповторка разрушает мышцы (по мнению бодибилдеров)?
Это вопрос обращен к известным бодибилдерам Алексею Шредеру, Юрию Спасосукоцкому, "Бородочам" и другим адептам тренировок 8-12 раз, малоповторки и жим+становая+приседания! Традиционно считается, что для натурального атлета...
Старческий мара-а-а... или Старческая ЭЙФОРИЯ - главная угроза если вам 50++ Проверьте, есть ли она у вас? Сравни себя с видео !
Мужчина за 50 чувствует себя молодым, крепким, накачанным, очень здоровым (Кайфория от слова Кайф). Случается с мужчинами, за 50 лет, без серьезных заболеваний, и да, такие есть, делающих физкультуру. Непомерные дозы эндорфинов, из-за...
От тяжелейшей мучительной "астмы" ФИНИШИРОВАЛ (сарказм) в 50 лет норвежский биатлонист, употреблявший тяжелую химию анти-астму
Норвежцы одумайтесь! Ваши терапевтические исключения с ранних детсадовских лет и лечение тяжелыми препаратами астмы которой нет ведут к ранней смерти! Конечно, это круто, когда задопингованные норвежцы выигрывают...
Не растет бицепс от подтягиваний? Статодинамика взорвет ваш бицепс! Для худых до 20 лет и для тех кому за 40 лет!
У многих парней и мужчин за 40 лет бицепс практически не растет от упражнений на него. Что делать? Применяй статодинамику! Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Для натуралов за 40 лет: Новые методы тренировок это Статодинамика и Аэробная силовая гимнастика...
Чудесный набор мышечной массы после 45-50: ученые вывели 2 правила для женщин и мужчин
Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Для натуралов за 40 лет: Новые методы тренировок это Статодинамика и Аэробная силовая гимнастика (силовые упражнения без закисления) Увеличение массы митохондрий от специфических упражнений была доказана профессором В.Н. Селуяновым (статодинамика). Простое объяснение статодинамики без биохимии Углубленное объяснение статодинамики (для продвинутых)...
Топ 5 сложных и простых упражнений, повышающих тестостерон в 50 лет
Статодинамика взрывает бицепс! Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Направление "фитнес и здоровье" стало одной из главных сфер моей жизни уже очень давно, но вопросом повышения уровня тестостерона пришлось вплотную заняться лишь полгода назад, после наступления сорокалетия. Почувствовав, что мужской гормон стал вырабатываться хуже, отправился на сдачу анализов в "Инвитро" и результаты анализов подтвердили мои предположения...
Топ 3 привычки, убивающие ваш тестостерон и активность мужчины как мужчины!
2019, а тестостерона еще не подвезли! Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Для натуралов за 40 лет: Новые методы тренировок это Статодинамика и Аэробная силовая гимнастика (силовые упражнения без закисления) Увеличение массы митохондрий от специфических упражнений была доказана профессором В.Н. Селуяновым (статодинамика). Простое объяснение статодинамики без биохимии Углубленное объяснение...
Она из России и ее называют самой раскаченной девушкой мира. Это Наталья Трухина
2019, а тестостерона еще не подвезли! Что делать?! Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Для натуралов за 40 лет: Новые методы тренировок это Статодинамика и Аэробная силовая гимнастика (силовые упражнения без закисления) Увеличение массы митохондрий от специфических упражнений была доказана профессором В.Н. Селуяновым (статодинамика). Простое объяснение статодинамики без биохимии Углубленное...
Наши средства, которыми повышали тестостерон в СССР при Горбачеве!
2019, а тестостерона еще не подвезли! Что делать?! Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Для натуралов за 40 лет: Новые методы тренировок это Статодинамика и Аэробная силовая гимнастика (силовые упражнения без закисления) Увеличение массы митохондрий от специфических упражнений была доказана профессором В.Н. Селуяновым (статодинамика). Простое объяснение статодинамики без биохимии Углубленное...
Вот одна из знаменитых фитнес-моделей Скандинавии: шведка Анна Нистрем
2019, а тестостерона еще не подвезли! Что делать?! Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на бицепс и ноги! 🚀Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью ---> Ссылка >> Для натуралов за 40 лет: Новые методы тренировок это Статодинамика и Аэробная силовая гимнастика (силовые упражнения без закисления) Увеличение массы митохондрий от специфических упражнений была доказана профессором В.Н. Селуяновым (статодинамика). Простое объяснение статодинамики без биохимии Углубленное...