Рассказываю всем

Слишком обильное питье может привести к печальным последствиям. Медики пришли к выводу, что употребление слишком большого количества воды несет большой вред для человеческого здоровья. Исследователи отмечают, что слишком обильное питье может спровоцировать "опьянение" жидкостью, которое с большой вероятностью вызовет нарушение работы мозга, а также - кому. При неблагоприятном развитии событий может произойти смерть человека, пишет Business Insider со ссылкой на исследователей...

Во-первых, ребенок плохо спит из-за неверного распорядка дня. По словам специалистов, оптимальное время начала дневного сна приходится на период с 8:30 до 9:00 и с 12:30 до 13:00 часов. Утренний подъем должен быть не позднее 7 утра. Во-вторых, к плохому дневному сну приводит резкая смена деятельности. Если ребенок веселится и играет, а его заставляют спать, конечно, он будет капризничать. В этой ситуации нужно сформировать последовательный и постоянный ритуал отхода ко сну, чтобы ребенок понимал, что будет происходить дальше, и настраивался на это...

Человеческие младенцы рождаются с содержанием жира до 15% от общей массы тела, что является рекордом среди всех млекопитающих на земле. Так, например, у тюленей этот показатель около 10%, у морских свинок - 11%, а в основной массе, у всех остальных млекопитающих этот показатель итого меньше. И процент жировой массы в организме ребенка продолжает возрастать и после рождения от 4 до 9 месяцев и доходит аж до 25%. Так что все мы были жирными) Далее этот процент начинает медленно снижаться. Самым распространенным...

Простые способы уменьшения соли в рационе питания. Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, доктор медицинских наук, профессор Алла Погожева предупреждает об опасности избыточного потребления соли. Поваренная соль — это источник натрия и хлора для организма. Натрий активно участвует в процессах внутриклеточного обмена, поддержании кислотно-щелочного равновесия и осмотического давления в клетках, тканях и крови, способствует накоплению жидкости в организме, активирует пищеварительные ферменты...

После развала СССР нам «в наследство» достались диагнозы, о которых не знает современная медицина во главе со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Это касается не только названия болезней, но и методов лечения (например, весь мир вообще не в курсе, что такое зеленка и зачем ею мажут детей). Несмотря на это, мы нередко можем услышать в поликлинике диагноз «дисбактериоз» или «мастопатия». Эта статья поможет вам разобраться в дебрях доказательной медицины и, может быть, избавит от серьезных проблем со здоровьем в дальнейшем...