стиль жизни

Недавно подруга ошеломила. На шестом десятке познакомилась в сети с потенциальным "женихом". Ошеломила не тем, что познакомилась, а тем, что имея за плечами "прежних ошибок груз", как юная пионерка повелась. Звонит и часами без перерыва про этого ковбоя, который к тому же иностранец, живет на другой стороне глобуса, вдовец, профессор, красавец неимоверный, и поражен в самое сердце обаянием моей подруги. Слушала я ее, сочувствовала, (на что от одиночества может купиться в общем-то, умная женщина) и созревала у меня мысль...

Когда жизнь кажется безрадостной, серой и беспросветной, так и хочется съесть что-нибудь вкусненькое. Пожевал и вроде настроение меняется. Вроде и стресс улетучился. Но все это иллюзии, которые оборачиваются еще большим стрессом и быстро растущим весом, который удручает вдвойне. Как же справится с "синдромом хомяка" и нужно ли вообще бороться с "нервическим" голодом? Оказывается, бороться не нужно. Нужно технично заедать свой стресс правильными продуктами, которые не раздувают бока и улучшают настроение на длительное время...

Эту тему сегодня обсуждают в сети интернет, на многочисленных шоу, различных тренингах и школах. Многие недоумевают, как женщины допускают такое отношение со стороны партнера. Считают, что издевательства терпят слабохарактерные, дамы с заниженной самооценкой. В жизни это не так. Жертвами деструктивных отношений часто становятся уверенные в себе женщины с твердым характером. Большинство просто не предполагает по какому сценарию развиваются отношения с деспотичным партнером. Легко понять, что партнер - тиран, если он может ударить, причинить физическую боль...

С крысами я подружилась случайно. Дети принесли домой раненого крысенка. Выбросить не поднялась рука. Так в нашем доме появился Петька. Он заставил пересмотреть мое брезгливо-пугливое отношение к грызунам. Крыс рос ручным, ленивым, ласковым. Много и охотно ел, спал, растянувшись на подушке, быстро привык сидеть на плече. Соседи презентовали клетку, в которой были деревянные перегородки. Новый дом оказался не прочным. Петька быстро сточил решетку и снова гулял по всей квартире. Он оказался очень чистоплотным...

Согласитесь, иногда так хочется дать волю эмоциям: стукнуть кулаком, сказать "ша"! Грохнуть тарелку, об пол, а может о стенку. Иногда просто мечтается - гневно и резко оборвать вышестоящего, который "достал"! Послать подальше назойливых и злобных. Усмирить вспышкой ярости непослушных деток. В народе в таких случаях говорят - терпение лопнуло. Но многих из нас останавливает внутренний цензор. Он не дремлет! Боимся выглядеть слабыми, "потерять лицо." А между тем, сдерживание негативных эмоций имеет свои отрицательные последствия...