Жизнь Инь

Когда-то американские территории ограничивались лишь сравнительно небольшой частью на востоке континента. С течением времени американская граница начала постепенное движение на Запад. Но в отличии от границы, население не очень охотно двигалось в западном направлении. Вплоть до середины 19-го века на территориях запада жили лишь различные индейские племена и некоторое количество людей, занимавшихся животноводством. Здесь действовало лишь одно негласное правило - правило Открытого Простора. Никаких...

Почему меня стал интересовать этот вопрос? Да потому что собрались мы отдохнуть на море - Черном море. И тут мне стало интересно, а как же это море появилось. Ведь всё когда-то появляется и исчезает. Будем надеться, что до исчезновения морей, в том числе и Черного ещё ооочень далеко, впрочем, как и до исчезновения других природных явлений. И вообще мне кажется, что всё это исчезнет только при каком-то глобальном катаклизме и соответственно тогда исчезнет и вся планета и жизнь на ней. Но сейчас совсем не об этом, хотя когда-нибудь мы вернёмся и к этому вопросу...

Качественный и глубокий сон является одним из важных условий здорового образа жизни. Это очень важно, т.к. сон оказывает влияние не только на общее самочувствие, но также на способность организма справляться со стрессами, состояние кожи и волос, а также на похудение(об этом более подробнее читайте в статье ЗДЕСЬ). Одной из причин, которая мешает полноценному сну -это храп. Храп — это вибрация, которая возникает при дыхании в результате заблокированных путей в полости рта, носа или горла. Кроме того,...

Соблюдать постоянный режим – очень важно. И, действительно, в выходные рекомендуется просыпаться в то же время, что и в будни. Небольшое послабление возможно, однако все равно вставать надо не более чем на 2 часа позже обычного. Например, если на неделе человек просыпался в 7, то планировать подъем в выходные нужно не позже 9 часов утра. Если же спать в выходные до обеда, велика вероятность того, что произойдет сбой биологических часов – нарушение процессов, управляющих временем пробуждения и отхода ко сну...

Мы спим для того чтобы отдохнуть и утром чувствовать себя бодро и быть готовым к новому дню. Высыпайтесь, и вы будете чувствовать себя лучше -этот девиз знаком всем. Но теперь мы знаем, что если полноценно высыпаться каждый день, то можно очень успешно похудеть даже тем, у кого это не очень хорошо получалось ранее. Во-первых, вас ждёт хорошее настроение, т.к. ночью происходит выработка гормона серотонина – это тот самый гормон счастья, о котором мы все столько слышали, и он влияет на всё, и на вес в том числе...

Существует множество разнообразных диет с применением гречневой крупы. Все они направлены на достижение кратковременного результата, сброс лишнего веса. Но никто не знает, что с помощью гречки можно ускорить обмен веществ организма и тем самым запустить механизм похудения, постепенно доводя свой вес до нормальных показателей. Этот же способ и в дальнейшем поможет поддерживать вес в норме, не прикладывая никаких усилий. Всё что вам нужно, есть гречку, приготовленную специальным способом в определённое время...

Иногда в жизни каждого человека наступает такой момент, когда нужно что-то сделать, но совсем не хочется тратить на это своё время и силы. И если выполнить задание нужно всего 1-2 раза подряд, то ещё можно взять себя в руки и заставить. А вот если такие дела становятся обязательными и делать их надо регулярно каждый день или хотя бы через день, для некоторых людей это становится просто невозможным. К таким делам относятся занятия спортом, ежедневная учёба, поход в кружок, уборка дома и т. д...

Акне или прыщи – заболевание, которое встречается практически у каждого человека на протяжении всей его жизни. Это могут быть как единичные высыпания, которые появляются время от времени, а так же это заболевание может проявиться большим количеством прыщей, избавиться от которых многие люди считают просто невозможным. В основном, конечно же это болезнь молодёжи, но она может затянуться на долгие годы и портить жизнь уже и в зрелом возрасте. Существует великое множество способов борьбы с проблемной кожей от чисто медицинских рецептов до народных способов...

В последнее время идёт большой спор о вреде и пользе соли при употреблении её в пищу. До сих пор к единому мнению не учёные, не медики так и не смогли прийти. Но ещё никто не подверг сомнению положительное влияние соли при применении её в косметологии. Давно замечено, какого потрясающего эффекта можно достигнуть при правильном проведении процедур с использованием соли в комплексном уходе за телом. Существует несколько моментов, при соблюдении которых можно добиться стойкого и положительного результата...

Все с детства знают, как мыть голову, но делают это не совсем правильно, а так как мама научила. Трихологи-это специалисты, которые занимаются диагностикой, профилактикой и лечением волос и кожи головы. Они дают советы по уходу за волосами, в том числе и рекомендации по мытью головы, что бы волосы всегда хорошо выглядели и не выпадали в больших объёмах. Первое правило: перед мытьём необходимо расчесать волосы. Это делается для того что бы волосы меньше путались в процессе мытья и после него...

В наше время существует большое количество разнообразных способов борьбы с насекомыми. Но практически все они химические и соответственно помимо пользы наносят большой вред организму. В статье описаны безвредные способы борьбы с комарами, как на улице, так и дома. Лето, самое приятное время года которое все ждут с нетерпением, что бы как можно больше времени проводить на свежем воздухе, у водоёмов или хоты бы спать с открытым окном, когда жарко и душно. И всё бы ничего, но именно в это время появляются комары...