Худеющий человек

Второй раз то есть нынешней я подошла более осознанно Я закупилась сразу кето продуктами что бы был выбор на тот случай когда захочется покушать)Это главное в начале больше кушать прямо досыта и тогда когда захочется !!!А выбор велик это жирное мясо, яйца (они должны быть обязательно ,я почти всегда ем на завтрак яйца жареные с салом ), печень трески ,рыба , курица,масло...

Всем доброго времени суток !!! Теперь у меня все изменилось ) Изменилось в плане питания теперь я поклонник кето питания или можно ещё назвать это питание выскожировой низкоугливодное. ...

Всем доброго времени суток!)И так интуитивное питания да я хочу научиться слушать свое тело!!Да я хочу похудеть что бы выглядеть лучше ! И так с чего я начну с того что я буду есть только по...

Возможно у меня не все будет получатся но я буду стараться ! Спасибо за то что прочитали до конца ! Подписывайтесь если интересно

Всем здравствуйте!!!У меня трое детей сын и двойншки ))И поразительно даже для меня что теперь когда у меня трое детей я поняла как я смогла изменится и я считаю в лучшую сторону Я конечно ещё в процессе...