Оксана Грин в поисках Дзен

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли — Господи-боже, как мне все успеть? Почему в сутках всего 24 часа? Почему я так устаю? Где мне взять силы, что не прибить этого вредного клиента? Мой внутренний зверь — нервная тревожная мышь, которая суетится с утра до ночи, чтобы свести концы с концами. Я уже давно знакома с синдромом хронической усталости и недавно перенесла выгорание. Вечное чувство усталости привело меня к медитации. Мол из нее можно почерпнуть ресурса и унять тревожные мыслишки. Сегодня хочу поделиться техникой медитации из этой книги...

Недавно листала ленту Дзена и наткнулась на совершенно очаровательный по своей глупости пост, про то что в "других соцсетях можно заработать больше" и автор пишет "Я устал, я мухожук" (и пошла покорять...

Просто оставьте его в покое. Серьезно, если мужика оставить в покое, давать ему играть в компьютерные игры, отпускать с друзьями в сауну/на рыбалку/в гараж, то он будет счастлив. А если ему еще и массаж по вечерам делать, то вообще отлично. Мужика можно критиковать (за оставленную посуду в раковине, например, но только не перегибать с критикой, сами то небось не идеальны), можно спорить (обязательно надо спорить, в спорах рождается истина. Но не по любому поводу, разумеется), можно мотивировать (милый, ты способен на большее, я в тебя верю...

Мне 20 лет, продаю телефоны и симки в МТС. Работа неплохо оплачивается, но восторга не вызывает. Узнаю, что можно работать удаленно. Ставлю себе цель стать фрилансером. Влажно мечтаю о зимовке в Тае и ноутбуке на пляже. Выбираю три сферы в которых хочу разобраться — копирайтинг, дизайн, маркетинг. — 2011 Увольняюсь из МТС, начинаем "издательский бизнес" с подругой. Выпускаем три номера рекламного журнала со скидочными купонами (можно вырезать купон и получить скидку) Нас постигает череда неудач...

Весной 2017-го у меня не было денег, работы и я не понимала куда мне пойти работать. В 2015-ом у меня случилось профвыгорание, тогда я работала в продажах, на должности руководителя по продажам. С тех пор, не могу слышать словосочетание "план продаж", бррр) Делать я ничего толком не умею, кроме как чесать языком. Ну продавать могу, только не хочу. Что делать не знаю. Денег нет. Я подрабатывала админом в антикафе (плюсом работы был халявный инет, и практически полное отсутствие посетителей). Я мрачно размышляла о будущем, и представляла как умру на скучной, низкооплачиваемой работе...