Найти в Дзене
Необходимость испытывать стресс, чтобы чувствовать себя живым
Я сижу на самой уютной веранде в мире, вокруг меня бушует стихия - льет, как из ведра, ветер расшатывает листву деревьев; я пью фруктовый чай, заварив его прям в кружке. В моей семье редко покупали чай в пакетиках или пользовались заварником, и это мой любимый способ чайного употребления. Сегодня один из счастливых дней моей жизни - у меня произошел инсайт, а по-русски говоря, озарение =) Вообще-то я ненавижу использовать популярные слова типа "место силы", потому что все пихают эти выражения невпопад,а я люблю понимать и быть понятой, и самой не хочется делать также...
6 лет назад
Поход к психологу - не панацея
Многие люди идут к психологу в надежде получить волшебную таблетку, которая исправит все проблемы. Открою секрет (или не открою) - психолог вообще никакие таблетки не выписывает и не выдаёт: ни волшебных, ни самых обычных. Если психолог предполагает наличие диагноза у вас, он рекомендует зайти к психотерапевту, психиатру (вот там и дадут таблеточек, хе-хе =)) А если серьёзно, то психолог - это не советчик, он не решит вашу проблему и не скажет, что делать. Психолог - это попутчик, который может сопроводить вас на пути к поиску решения. Несмотря на то, что к психологу обычно идут за решением проблемных ситуациях, и, вроде бы, получается иерархия вроде учитель-ученик...
6 лет назад
Зачем нужны ссоры?
Недавно мы с мужем придумали метафору: отношения, как растение, - их надо поливать водичкой и удобрять навозом. А потом опять поливать. И снова удобрять =) Невозможно всегда-всегда холить и лелеять свои отношения, быть старательным, аккуратным, бережным к партнёру. В какой-то момент сил не хватает на поддержание дружелюбного фасада, приходит время познакомить партнёра со своими теневыми сторонами. Есть здесь место риску, страху разочаровать и разочароваться. Но, как бы странно не звучало, вот это говнецо, которое вы подкинули в отношения, в итоге станет своего рода удобрением для них...
6 лет назад
Адреналин или дофамин?
Всем привет! Недавно я наткнулась на картинку с идеей на тему того, что человек мотивируется в поисках одного из гормонов - адреналина или серотонина. Мне понравилась эта мысль, но т.к. я немного решила углубиться в определения этих нейромедиаторов, узнала о том, что серотонин - никакой не гормон счастья, а гормон, отвечающий за справляемость с отрицательными эмоциями. "Гормоном удовольствия" скорее можно назвать дофамин. Поэтому и заготовок этого поста "Адреналин или дофамин?" Пост не научный и, скорее всего, благодаря моим настроениям, идея той картинки так въелась в мои мысли...
6 лет назад
СамаНЕвиновата или про то, как жертва становится тираном
#самаНЕвиновата История Дарьи ужасает и заставляет поднять тему обвинения жертвы или виктимблейдинга (англ. Victim blaming) - происходит, когда на жертву преступления, несчастного случая или любого вида насилия возлагается полная или частичная ответственность за совершённое в отношении неё нарушение или произошедшее несчастье. Как правило, обвинение жертвы принимает форму расистских, сексистских и классистских утверждений. Однако эта позиция может существовать и независимо от таких видов нетерпимости, а в некоторых странах даже носить по меньшей мере полуофициальный характер...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала