Смотри как можно

Для начала ответьте на 3 простых вопроса: 1. Нужен ли вам будильник чтобы проснуться? 2. Пьёте ли вы кофе или энергетики чтобы сохранять бодрость днём? 3. Засыпаете ли вы в течение первых пяти минут? Если на первые 2 вопроса вы ответили положительно, а на последний отрицательно, то я вас поздравляю – у вас недосып, вам нужно спать больше. Сейчас я расскажу вам , как это сделать правильно. Большинство людей считают нормой 8-ми часовой сон, но это не совсем так, продолжительность сна зависит от возраста, и чем младше человек тем больше сна ему нужно...

Сегодня мы поговорим про женщин и я попробую раскрыть известные мне особенности прекрасной половины нашего человечества. Если посмотреть, то достаточно часто всеми любимые нами женщины испытывают чувства какой-то неполноценности, даже возможно вины, из-за ложных стереотипов. Идеалы красоты и поведения меняются с завидной регулярностью, при этом недостатки мужчин в свою очередь достаточно часто называют привлекательными, как бы странно это не выглядело. Но сейчас мы говорим про дам и разберём отдельно несколько основных факторов...

Сегодня я расскажу вам, как с помощью всего одного ингредиента очень просто можно очистить от нагара сковороду, даже если её не чистили много лет. Для этого способа нам понадобится: 1. Клей силикатный канцелярский, такой ещё называют жидкое стекло – 5 банок по 65г. 2. Вода – 5 литров Клей вы сможете купить, как в канцелярских магазинах, так и на строительном рынке или в хозяйственном магазине. Всё зависит от объема, если нужно много, то идём на строительный рынок. Благодаря входящим в клей веществам, он способен разъедать довольно прочные отложения грязи и копоти...

Как избавиться от зубной боли в домашних условиях, если нет сил терпеть, а до похода к врачу ещё долго? Воспользуйтесь этими простыми советами чтобы избавиться от зубной боли: 1. Прополоскать рот солёной водой. Для этого нужно взять: ½ чайной ложки соли и стакан теплой воды. Размешать всё это и тщательно прополоскать рот. Солёная вода – естественное дезинфицирующее средство, которое действительно помогает уменьшить воспаление в полости рта. Если боль появляется из-за воспаления, то солевой раствор поможет не только утихомирить её, но и замедлить развитие нездорового процесса...

Собрались летом отдохнуть на природе? Решили поехать на фестиваль под открытым небом? Или думаете, что можете нормально поспать у себя дома? Наступило лето, появились приставучие комары, и сегодня я расскажу вам, как избавиться от них. Если вы любите все натуральное – воспользуйтесь народными средствами: 1. Смешать 10 мл эвкалиптового масла, и сок 1 лимона, нанести это на кожу. Это очень хорошее средство. 2. Смешать по 30 капель масло лаванды и масло герани в литровой бутылке воды и наносить на себя каждый час...

Мы привыкли думать, что стресс – плохо, хотя это всего лишь нормальная реакция организма на сильное внешнее воздействие. Есть даже положительный вид стресса: Эустресс - это когда вы внезапно выиграли лотерею или вам позвонили и отписали богатое наследство. Вы волнуетесь, краснеете, у вас учащённое сердцебиение, но в то же время вы счастливы, конечно с таким видом стресса никто бороться не будет. Негативный вид стресса: Дистресс - он снижает иммунитет, да и вообще плохо воздействует на организм в целом...

Моя любимая книга Братья Карамазовы Достоевского, прочитал я её лет пять назад и с тех пор всем и вся говорил об этом. Как-то упомянул я этот забавный факт и получил вопрос от своего знакомого, а какой момент у тебя самый любимый? И тут я призадумался, потому что не помнил ни только любимого момента, не помнил вообще ничего, не помнил сюжета. Знаю, что там было три брата, один разбойник, второй Иван, а третий монах, всё. Больше ничего. И так у меня со многим было, я читаю, мне нравится. Я получаю полезную информацию, как только я закрываю книгу – сразу же всё забываю...

Забыл, зачем полез в холодильник? Не можешь запомнить 6 цифр? Познакомился и сразу забыл имя? Эх, памяти у меня нет – скажешь ты. Есть у тебя память, просто ты её не развиваешь. Оттого на сколько развита наша память зависит то, сколько информации мы можем запомнить. Мозг работает, как обычный компьютер. Сначала мы кодируем информацию, потом отправляем на хранение, чтобы вернуться к ней, когда понадобится, а потом, если этот момент настает пытаемся воспроизвести, но в отличии от простого компьютера мозг нельзя на все 100% забить, он может хранить огромное, безграничное количество информации...

Как изменить вашу жизнь. Когда я был маленьким, мне говорили: «брось бяку, «надень шапку», «кашу нужно доедать», «не водись с этими ребятами…». В школе были учителя, в университете были преподаватели, которые хоть как-то немного контролировали мою жизнь. После универа я стал предоставлен самому себе, мне никто не указывает что делать, как, где и когда. За всё должен отвечать только я и, естественно, я начинал переживать по этому поводу. Взрослые понимают, что даже самые ужасные вещи необходимо выполнять каждый день без каких-либо понуканий...