Надежда

Здесь я хочу предложить вам сделать одно простое исследование и найти ту внутреннюю опору, которую потерять невозможно. Про нее можно забыть, но при этом она всегда с нами. Как это сделать?Давайте по шагам. Все ответы и образы которые появятся и есть то, что составляет вашу опору, то что всегда с вами, даже там где привычный мир рушится. Но найти эту опору один раз важно и ценно, но еще надо практиковать эту практику. Чтобы когда в реальной жизни вы столкнетесь с нестабильностью мира вокруг, у вас была возможность быстро вспомнить кто вы и что вас поддерживает в этом мире...

Как бы нам ни хотелось изменить близкого нам человекам во благо его самого же и нашим отношениям, мы этого сделать не можем. Мы не можем изменить человека или заставить его измениться. И это нормально. Но что делать, если тот кто рядом начинается нас бесить, перестает понимать, и вообще отношения портятся? Было бы просто сказать, разойдетесь или поговорите друг с другом. Но...есть и другой вариант. Изменить отношение к этому человеку, измерить свои эмоции внутри себя по отношению к отношениям в которых вы находитесь...

Умение опираться на: ✅что-то (знания) 💫или кого-то (друзья, близкие) 🌟и конечно же на себя самого (опыт) - это необходимое условие жизни. Умение опираться - это умением необходимое для того, чтобы чувствовать себя устойчиво, уверенно и безопасно. И тут знание что интересно?! Что многие из нас (примерно 8 из 10) в мире полном людей (особенно онлайн) и информации, ощущают себя одиноко и "оторванно от мир". Это происходит из-за того, что при безграничном количестве информации, доступности связей, мало кто из нас, успевает по-настоящему проникнуться этой информацией и этими связями...

С праздником! Кадры военных лет, заставляют сердце сжаться. Не могу, не умею смотреть их спокойно. В них и смерть и самая суть жизни одновременно. ⠀ Простой смысл войны - выжить, выстоять, за себя и за тех, кого любишь. ⠀ Война объединяет против врага. Сметает все пустое и оголяет лишь суть. Звеняющую красоту, ценность, боль и хрупкость жизни. Пробуждает к смыслу и биению  жизни...

Недавно исследовали с клиентом один интересный вопрос: Как быть в любящих отношениях с людьми и в то же время не давать себя в обиду? ⠀ Я рассказала клиенту про фразу которую услышала у Стивена Гиллигена ,международного гипнотерапевта, на семинаре : "Не дай этим ублюдкам добраться до тебя". Это очень объёмная фраза, которая разворачивается с разных сторон. Это и про те события, которые ранили нас в жизни и про людей, которые обошлись с нами несправедливо и про те защиты и убеждения, которые сделали нас менее живыми...