Евгений Сучков

Сейчас достаточно много, так скажем, хайповых тем. Батлы, разборы, пародии.. Но меня больше интересует фитнес и все что с ним связано. И под словом 'модно' очень красиво вошло в нашу жизнь понятие, которое я вообще понять не могу и не хочу. Итак, сегодня поговорим о том, что такое бодипозитив, зачем он нужен и правильно ли использовать такую психологию. Погнали! ЧТО ТАКОЕ БОДИПОЗИТИВ? Испокон веков существовали всякого рода культуры и культы, социальные течения и общественные веяния. И вот новый веток эволюции - бодипозитив...

В каждой статье, где я рассказываю о питании, я ВСЕГДА указываю на саму важность нашего рациона! Человеку требуется энергия, ее мы берем из пищи. А вот уже откуда еда появляется на наших столах- вопрос открытый. Но сейчас не об этом. Сегодня цель моей статьи- раскрыть тот самый прием пищи, которым, зачастую, пренебрегают, или вообще предпочитают наесть пару сотен ккал с помощью именитых фастфудов. Так и что же съесть в свой обеденный перерыв, не набрав лишнего? Или почему нельзя пропускать 2й...

За несколько сотен лет эволюции человечество превратило готовку в целое искусство.Существуют даже соревнования по приготовлению идеального деликатеса. Однако другое дело, когда какой-то сэр или мамзель начинает пичкать в себя порции, которых хватило бы на пару десятков голодных срочников, пришедших после утренней пробежки. Неумеренность и жадность в еде является одним из смертных грехов, имя которому - чревоугодие. Именно об обжорстве как о проблеме лишнего веса я и хотел бы сегодня рассказать...

Да, мода на красивую фигуру была всегда. Однако стоить заметить, что в разные промежутки времени тенденции моды толкали женщин всего мира на огромные жертвы ради красоты. Например, в 20-е годы среди высшего общества было принято делиться диетами из журналов, а в 30-е вернулись к любованию пышных форм. Сейчас в ТРЕНДЕ стройность, подкрепленная крепкой ягодицей у девушек и внушительный мускулатурой у мужчин. Однако всегда и во все времена девушки и мужчины (в меньшей степени) хотели раз и навсегда убрать от своего тела даже намёк на ЦЕЛЛЮЛИТ...

Человек жить не может без еды. Это факт. Однако в современном мире дела обстоят таким образом, что тот, кто должен помогать - становится вреден! Да, людям свойственно жиреть, зачастую, из-за неправильной еды, малоподвижного образа жизни, звезды сошлись так, кость широкая... Сейчас не об этом. Так вот. Те, кто хочет улучшить фигуру свою прибегают к самым разным способам и методам для достижения цели. Как раз о таком неправильном методе я и хотел бы рассказать и, возможно, отговорить Вас вообще заниматься подобными вещами ...