Радио КП

Эксперт советует сочетать яйца с овощами и избегать переработанных мясных продуктов. Яичница и омлет остаются одними из самых популярных вариантов завтрака, однако их польза во многом зависит от того, какие ингредиенты используются при приготовлении. Об этом в комментарии для aif.ru рассказал диетолог и эндокринолог Антон Поляков. По словам специалиста, наиболее неудачным сочетанием являются яйца с колбасой или сосисками. Такие продукты содержат большое количество соли, насыщенных жиров и различных пищевых добавок, что снижает пищевую ценность блюда...

Эксперты советуют ориентироваться не на популярность продукта, а на его состав и пищевую ценность. На полках магазинов сегодня представлены десятки видов молока и растительных напитков — от классического коровьего до овсяного, соевого, миндального, кокосового и рисового. В беседе с «Вечерней Москвой» специалисты предупредили: при выборе стоит учитывать не модные тенденции, а содержание белка, жиров, углеводов и дополнительных ингредиентов. Коровье молоко по-прежнему остается одним из основных источников белка, кальция и витаминов группы B...

Способность учиться и формировать новые нейронные связи сохраняется на протяжении всей жизни, утверждает эксперт. Мозг человека сохраняет способность меняться и адаптироваться практически до конца жизни. Представление о том, что после 25 лет возможности для обучения и развития резко снижаются, не соответствует современным научным данным. Об этом в комментарии RuNews24.ru рассказала психолог, старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия» Анна Гусева. По словам специалиста, ключевую...

Эксперт посоветовала покупать бахчевые только в сезон и избегать продукции с нарушенными условиями хранения. Самыми безопасными с точки зрения содержания нитратов считаются арбузы и дыни, созревшие естественным образом в открытом грунте в период своего сезона. Об этом в беседе с RT рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Людмила Соснина. По словам специалиста, современные технологии выращивания позволяют значительно ускорять созревание бахчевых культур. Для этого производители используют минеральные удобрения, в том числе нитратные...

Специалист предложил более щадящие альтернативы традиционному рецепту. Традиционный плов с бараньим курдючным жиром может создавать серьезную нагрузку на пищеварительную систему, особенно при наличии проблем с желчным пузырем и поджелудочной железой. Об этом в беседе со «Свободной Прессой» рассказал врач-терапевт Владимир Думинский. По словам специалиста, наиболее неблагоприятным вариантом считается плов, приготовленный на большом количестве курдючного жира с сильно пережаренным зирваком. Такое сочетание...

Высокие ставки по кредитам и потребность в мобильности делают съемное жилье более привлекательным для молодых россиян. Молодые жители Москвы все чаще предпочитают арендовать жилье вместо покупки квартиры в ипотеку. При нынешних ценах на недвижимость и высоких процентных ставках ежемесячные расходы на съем оказываются заметно ниже ипотечных платежей. О том, почему аренда сегодня выглядит более рациональным решением, «Вечерней Москве» рассказал эксперт по недвижимости и ипотечный брокер Дмитрий Ракута...

Эксперт предупредила об аллергенах, ожогах и многолетней живучести некоторых растений. Амброзия, борщевик, а также корневищные сорняки пырей и сныть входят в число наиболее опасных растений, с которыми сталкиваются владельцы дачных участков. Об этом в беседе с RT рассказала доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Елена Слынько. По словам специалиста, особую угрозу для здоровья представляет амброзия. Ее пыльца считается одним из самых сильных природных аллергенов и способна вызывать серьезные реакции у чувствительных людей...

Эксперт предупредила о рисках приобретения мяса, рыбы и молочной продукции при нарушении условий хранения. Летом спрос на рынки традиционно возрастает, однако высокая температура воздуха делает соблюдение правил хранения продуктов особенно важным. О том, на какие признаки стоит обращать внимание при покупке продуктов на базарах, «Ленте.ру» рассказала директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко. По словам специалиста, особую осторожность необходимо проявлять при выборе скоропортящейся продукции...

После дождливой и прохладной недели температура в столичном регионе вновь поднимется до +25 градусов. Жителей Москвы и Подмосковья в ближайшие дни ожидает неустойчивая погода с дождями, грозами и умеренными температурами. Однако к выходным в столичный регион вернется более комфортное июньское тепло. Об этом в беседе с RT рассказал синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин. По словам специалиста, первая половина недели пройдет под влиянием дождливой погоды. Осадки ожидаются как в Москве, так и в Московской области...

Государственная программа позволяет снизить стоимость автомобиля на сумму до 40% в зависимости от категории заемщика и типа машины. Программа льготного автокредитования продолжает действовать в России в 2026 году и позволяет отдельным категориям граждан существенно сократить расходы на покупку автомобиля. Об этом в беседе с RT рассказал старший преподаватель кафедры гражданско-правовых дисциплин РЭУ имени Г.В. Плеханова Владимир Свечников. По словам эксперта, механизм поддержки предусматривает прямое субсидирование части стоимости автомобиля...

Новые меры могут осложнить работу экспортеров, однако их связывают с вопросами контроля, а не с политическими причинами. Ограничения на ввоз подкарантинной продукции из Армении и ее транзит через территорию России станут ощутимыми для армянских поставщиков и логистических компаний. Такое мнение в интервью «Ленте.ру» высказал президент Ассоциации экспортеров и импортеров Артур Леер. По словам эксперта, новые правила способны создать дополнительные трудности как для поставок армянской продукции на...

Проблемы на маршруте через Роттердам могут привести к росту сроков доставки и увеличению расходов импортеров. Поставки товаров из стран Евросоюза в Россию могут стать более дорогими и сложными с точки зрения логистики после ареста капитана контейнеровоза в порту Роттердама по обвинению в перевозке подсанкционной продукции. Такое мнение в комментарии «Ленте.ру» высказал генеральный директор логистической компании «Транссертико» Александр Соболев. По словам эксперта, маршрут через крупнейший порт Нидерландов...