Найти в Дзене
Фамилия, которая неожиданно подняла мне настроение настроение
Даже в самой будничной обстановке может проскользнуть солнечный лучик, улучшающий настроение и заставляющий улыбаться. "Милота", как сейчас говорит молодежь, среди рабочего дня может нагрянуть откуда ее не ждешь. Оформляю документы и попадается фамилия "Умярова". И сразу ассоциации с чем-то добрым, мягким. Я не вижу эту женщину. Может быть ей лет двадцать, а может быть больше сорока. Это не важно. Ее имя - Наиль означает "достигающая успеха"...
3 года назад
Загрождение проезда во дворе. "Обратная сторона медали" о которой мало кто задумывается
Никому не нравится спонтанная парковка под окном. Особенно не позавидовать жильцам первых этажей. Это не только шум заводимого мотора, но и запах выхлопных газов. Вот и находят жильцы выход, ставя заграждения, мешающие проехать транспорту. Тихий дворик провинциального городка. По-старинке растут деревья, создавая приятную тень. Застройка этого района, судя по домам, велась в 60 - 70х годах, так что деревья успели хорошо разрастись. Здесь не слышится шум дороги. Время, словно замерло где-то в 80-х годах прошлого века...
4 года назад
Подвожу итоги недели. Минус 300 грамм
Ничто так не мотивирует, как цифры на весах, подтверждающие, что усилия не прошли зря. И пусть цифра снижения веса за неделю не очень велика, я все равно рада даже такому шагу вперед. Сейчас жарко, пью много воды, возможны отеки. Но, если брать три недели, с того дня, как я начала стараться выполнять норму шагов в день, рекомендованную врачом, мой вес сократился почти на 3 кг. Да, меня врач предупреждал, что сначала вес будет уходить быстрее, чем потом. И поставленная на программе фитнес-браслета цифра "71" это промежуточное значение...
4 года назад
Врач запретил тренажерный зал, но сказал снижать вес
Я и не думала, что все зашло так далеко пока у меня не заболело колено. Никому не советую заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту. Хирург, листая мою медицинскую карту и что-то заполняя на компьютере, попросил меня встать на весы. О, ман гот! Такого позора я не испытывала со времен школьной линейки, когда мне неизменно предстояло вставать самой последней. Плюс десять килограмм за три месяца! Откуда? Можно только процитировать героя фильма «Бриллиантовая рука»: «Оттуда». Еда, поздний ужин, малоподвижный образ жизни, и, как вишенка на торте – сломанные весы...
4 года назад
Ужин на двоих с котом
Такого романтичного ужина у меня не было давно. Да ладно, чего уж там. Признаюсь, что у меня и вовсе не было романтических ужинов со свечами, шампанским, лепестками роз и поющим Джо Дассеном. Муж был. Романтики в быту не было. Был борщ, жареная картошка и сладкий до приторности чай с покупным курабье. И вот сейчас мы на кухне вдвоем около окна смотрим на звезды и едим паштет. Не тот что из гусиной печенке с черносливом по баснословной цене, а обычный паштет из Магнита. Я наслаждалась паштетом,...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала