Найти в Дзене
Фамилия, которая неожиданно подняла мне настроение настроение
Даже в самой будничной обстановке может проскользнуть солнечный лучик, улучшающий настроение и заставляющий улыбаться. "Милота", как сейчас говорит молодежь, среди рабочего дня может нагрянуть откуда ее не ждешь. Оформляю документы и попадается фамилия "Умярова". И сразу ассоциации с чем-то добрым, мягким. Я не вижу эту женщину. Может быть ей лет двадцать, а может быть больше сорока. Это не важно. Ее имя - Наиль означает "достигающая успеха"...
3 года назад
Загрождение проезда во дворе. "Обратная сторона медали" о которой мало кто задумывается
Никому не нравится спонтанная парковка под окном. Особенно не позавидовать жильцам первых этажей. Это не только шум заводимого мотора, но и запах выхлопных газов. Вот и находят жильцы выход, ставя заграждения, мешающие проехать транспорту. Тихий дворик провинциального городка. По-старинке растут деревья, создавая приятную тень. Застройка этого района, судя по домам, велась в 60 - 70х годах, так что деревья успели хорошо разрастись. Здесь не слышится шум дороги. Время, словно замерло где-то в 80-х годах прошлого века...
4 года назад
Подвожу итоги недели. Минус 300 грамм
Ничто так не мотивирует, как цифры на весах, подтверждающие, что усилия не прошли зря. И пусть цифра снижения веса за неделю не очень велика, я все равно рада даже такому шагу вперед. Сейчас жарко, пью много воды, возможны отеки. Но, если брать три недели, с того дня, как я начала стараться выполнять норму шагов в день, рекомендованную врачом, мой вес сократился почти на 3 кг. Да, меня врач предупреждал, что сначала вес будет уходить быстрее, чем потом. И поставленная на программе фитнес-браслета цифра "71" это промежуточное значение...
4 года назад
Врач запретил тренажерный зал, но сказал снижать вес
Я и не думала, что все зашло так далеко пока у меня не заболело колено. Никому не советую заниматься самолечением. Лучше обратиться к специалисту. Хирург, листая мою медицинскую карту и что-то заполняя на компьютере, попросил меня встать на весы. О, ман гот! Такого позора я не испытывала со времен школьной линейки, когда мне неизменно предстояло вставать самой последней. Плюс десять килограмм за три месяца! Откуда? Можно только процитировать героя фильма «Бриллиантовая рука»: «Оттуда». Еда, поздний ужин, малоподвижный образ жизни, и, как вишенка на торте – сломанные весы...
4 года назад
Ужин на двоих с котом
Такого романтичного ужина у меня не было давно. Да ладно, чего уж там. Признаюсь, что у меня и вовсе не было романтических ужинов со свечами, шампанским, лепестками роз и поющим Джо Дассеном. Муж был. Романтики в быту не было. Был борщ, жареная картошка и сладкий до приторности чай с покупным курабье. И вот сейчас мы на кухне вдвоем около окна смотрим на звезды и едим паштет. Не тот что из гусиной печенке с черносливом по баснословной цене, а обычный паштет из Магнита. Я наслаждалась паштетом,...
4 года назад
Узнала на практике, что в моем возрасте нельзя есть чипсы 🍟
Моя подруга обладает потрясающим чувством юмора. Причем порой в буквальном смысле. У неё талант собрать в одной фразе юмор, сарказм, народную мудрость и приправить это легким шармом. Когда в магазине она мне сказала, что в нашем возрасте нельзя есть чипсы, то я ей не поверила. Взяв пачку хрустящей картошки я небрежно положила её в корзину к остальным покупкам. А потом добавила ещё и пепси. Пусть праздник к нам приходит не только в рекламе под новый год. Дома кот обнюхав пакет, посмотрел на меня с укором, показав всем своим видом, что я купила что-то несъедобное...
4 года назад
Страница дневника. 06.05.21
Красивые люди это отдельная раса. И это не гламурного вида дамы, копирующие форму бровей, губ и размер груди с глянцевых страниц журналов. У них красиво все вне зависимости от цвета, размера и фасона одежды. Они просто родились такими и не мыслят иначе. Я восхищаюсь одной из своих подруг, в которой почти сто килограмм веса, но она запросто утром пройдет километров десять на лыжах, а потом с воодушевлением напечет пирожков для всей семьи. Мне же после небольшого круга на стадионе хочется переселиться в жаркие страны, где нет ни снега, ни лыж...
4 года назад
В гостях у бывшего
Уж сколько раз писали, что нельзя возвращаться к бывшим. К бывшим друзьям, мужьям, женам. Мы сидели в за столом в довольно захламленной комнате, совмещавшей в себе гостиную, кабинет, кухню и столовую. Коридор тоже представлял себе полосу препятствий. В квартире ремонт. Третий год. Меня не покидало странное чувство - смесь отрешенности от чужих проблем и тихой радости, что я уйду, закрою за собой дверь, а все вопросы ремонта останутся с ним "Я не могу один" Странно, я сидела и думала о тех днях когда сама сходила с ума от одиночества...
4 года назад
С новым годом!
Для многих это был непростой год. Увы, для меня тоже. Но очень хочется надеяться на лучшее. Хочется верить в стабильность, в уверенность в завтрашнем дне, в возможность быть рядом с близкими людьми.
5 лет назад