И я каждый раз не знаю, что ответить 🙄 Собрался на этой неделе написать пост про полезную книгу. Сел выбирать — и понял, что напишу ровно обратное. Книги, которые сам считаю полезными, у меня есть: «Покаяние», «Материнская любовь» — про них я уже писал. А вот книгу, чтобы в себе разобраться, посоветовать не могу. Вот почему. Лет после 20 я читал много мотивирующих авторов: Карнеги, Кийосаки, Ог Мандино — как правильно жить, какие правила, как должно быть. Потом обучился методологии, с которой...
Без тревоги и болезней / Сергей Величко
Ко мне пришла женщина, которая 30 лет ненавидела своего отца
Когда ей было лет 15, семья в один день потеряла всё: отец ушёл из жизни сам, и от прежней жизни не осталось ничего. Она, старшая, пошла работать — мыть посуду в заведение, которое раньше принадлежало их семье. На ней осталась мать, на ней остались младшие. И дальше 30 лет она жила с яростью на него. За то, что бросил. За то, что ей пришлось всё это тащить. Она прокручивала это каждый день, и каждый день оно сжигало её изнутри — а деться было некуда, потому что предъявить уже некому. Тридцать лет — это ведь не тридцать разговоров про отца...
Сегодня главное уложилось в одну фразу: срываетесь вы не из-за чашки
🙌 Чашка, игрушки, невыученные уроки — это повод. Причина копится там, где вы промолчали: поберегли коллегу, мужа, маму, а досталось вечером ребёнку, который не даст сдачи. И начинать надо не с правильных фраз и «как доносить до ребёнка». Пока внутри копится, любая книжка про воспитание через неделю вылетит в трубу. Сначала — разобраться с собой, убрать то, что накапливается, а уж потом навыки, и тогда они сработают. Напишите КОНСУЛЬТАЦИЯ в личные — это бесплатная встреча, минут 40...
С чужими вы держитесь прекрасно — с начальником, с соседкой, с продавщицей всё ровно, вежливо и спокойно
А дома вас хватает на полоборота 😱 ▶️ Сегодня в 19:00 разбираю это на эфире — «Терплю, терплю, а потом взрываюсь». Три картины — посмотрите, какая ваша. 📌 Первая. Промолчали коллеге, промолчали мужу, промолчали маме — всех поберегли, а вечером сорвались на ребёнке из-за невымытой чашки. 📌 Вторая. «Я не злюсь, я просто устала» — при этом раздражает свет, звуки, вопросы и чужое жевание, а потом случается взрыв вроде как на пустом месте. 📌 Третья. После срыва стыдно, вы пообещали себе держаться — и держитесь ровно до следующего раза, который выходит громче предыдущего...
