Найти в Дзене
Пеганская диета доктора Оз - простой способ избавиться от лишних килограммов
Проблема лишнего веса волнует большинство женщин и некоторых мужчин. Чтобы похудеть, нужно выбрать из большого количества диет самую подходящую. Одна из них - пеганская. Она разработана доктором Озом. Диета Pegan 365 представляет собой способ питания здоровой пищей в течение года, при этом не ограничивая углеводы. Если худеющие не могут прожить без своих любимых цельнозерновых продуктов, то они могут употреблять их на диете пеган. Главное условие - точное соблюдение плана питания. Суть диеты Согласно...
6 лет назад
Умеренность в еде и другие привычки долгожителей
Связь между потреблением калорий и продолжительностью жизни в настоящее время вызывает большой интерес. Исследования на животных подтверждают, что незначительное снижение количества потребляемых калорий может увеличить продолжительность жизни. Исследования долгожителей также подвели ученых к выводу: риск развития различных заболеваний, продолжительность жизни и потребление калорий имеют связь. При этом чрезмерное ограничение питания может вызвать многочисленные побочные эффекты - сильный голод, снижение полового влечения и температуры тела...
6 лет назад
Не только шашлык: секреты приготовления вкусной еды на гриле
Нет ничего лучше приготовления пищи на гриле на открытом воздухе! Для этого не требуется особых знаний, на уборку уходит не так много времени, а вкус получается отменным. Но при помощи гриля можно готовить не только шашлык, но и другие блюда из мяса, рыбу, овощи, даже кукурузу. Блюда, приготовленные на гриле, получаются гораздо полезнее жареных на сковороде, а по вкусу ничем им не уступают. В данной статье мы подготовили советы для начинающих. Что нужно знать, чтобы правильно выбрать гриль, как правильно готовить разную еду и как за грилем правильно ухаживать? Узнайте из этой статьи...
6 лет назад
Так и хочется попробовать: рецепт настоящих шведских булочек с шафраном
Легкие и воздушные булочки любят готовить в Швеции ко Дню святой Люсии. Но едят их не только в это время. Вкусные и питательные шведские булочки с шафраном – настоящее лакомство. Причем готовить их не так сложно, как может показаться. Шведские булочки Дрожжевые сладкие булочки – любимое лакомство в Швеции, но на Рождество это выпечка обретает новое значение. Благодаря шафрану она получает прекрасный золотистый цвет. Изделия немного сладкие, включают яйца и масло. Наименование булочек Lussekatter значит «кошки Люсии»...
6 лет назад
Так красиво, что кушать жалко: кулинарный художник создает пироги, вдохновляясь современной поп-культурой
Вам запрещали в детстве играть с едой? Джессике Ли Кларк-Божин тоже запрещали. Но девушка не послушалась, и правильно сделала. Сейчас еда – это не просто некая композиция из продуктов, прошедшая термическую обработку. Кулинария – это один из видов искусства, пища должна не только насыщать, но и вызывать эстетический восторг. Выпечка как искусство Джессика Ли Кларк-Божин специализируется не на модных тортах и пирожных, она делает классические американские пироги. На своем веб-сайте Джессика говорит,...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала