Найти в Дзене
Подходит ли тебе планирование и тайм-менеджмент?
Как часто вы сталкиваетесь с мыслью, что день прожит зря и вы совершенно бесполезны этому миру? Сейчас на слуху тайм-менеджмент и супер продуктивные миллионеры. Этот подход однозначно не для всех и очень важно знать, подходит вам такой режим жизни или это не ваше. Определить поможет метод, который я лично открыла для себя и очень им довольна. В чем его смысл? Если почувствовали выгорание, то устройте себе отпуск. Физический (отдых для тела) и умственный. Под последним я подразумеваю полное освобождение от мыслей о работе, проблемах, задачах...
5 лет назад
Если тебе кажется, что ты тут лишний, то ответь на 2 вопроса
Наверное вы сталкивались с мыслью, что вы не сделали ничего особенного в этой жизни. А теперь читайте внимательно: вы явились в этот мир потому что вы жданный и желанный гость. Ответьте себе на пару вопросов. Конечно же, каждый из нас так или иначе повлиял на жизнь какого-то человека, это ценный опыт для каждого. Поскольку мы пришли в этот мир развиваться, познавать себя и жизнь, и нам необходимы люди, которые помогают нам в этом...
5 лет назад
Как правильно пережить эмоциональное выгорание
Жизнь похожа на горки - вверх, вниз, влево, вправо. Когда вы катитесь вниз, это не означает, что не будет больше подъёма наверх. Как пережить выгорание? Любое выгорание свидетельствует о том, что долгое время ваша энергия сливалась не туда, куда надо и тело просит отдыха, чтобы вы подумали, какие совершили ошибки и в каком направлении дальше двигаться. Слив энергии так же происходит, когда вы общаетесь с токсичными людьми. Совет: не общайтесь с такими людьми, а если это невозможно (близкий родственник), то поговорите о своих чувствах и попросите не задевать темы, которые вам не по душе...
5 лет назад
Какой одной фразой люди снимают с себя всю ответсвенность?
За всю свою жизнь мы слышим много фраз, которые вызывают в нас волну недоумения, особенно больно, когда звучит она от близкого человека. В этой статье я дам рекомендации, как правильно реагировать на фразу "Сам(а) виноват(а)". Первое, что нужно знать, это причина. Вам так говорят не потому что хотят причинить вред, а потому что снимают с себя всю ответственность и вешают Вам ярлык "виновен", чтобы снять с себя груз. Приведу пример. Муж и жена собираются на улицу. Жена спрашивает мужа: "Как думаешь, в этой куртке я не замёрзну?"...
203 читали · 5 лет назад
Это нужно делать по чуть-чуть, но часто!
А вы знали, что двигаться к цели маленькими шагами эффективнее, чем быстро, но редко? Теперь знаете! Читай подробнее. Всем нам свойственна лень и отсутствие энергии для каких-либо важных дел. Ты знаешь, ЧТО тебе нужно делать и КАК, но запал не остаётся навечно, он то приходит, то уходит. На помощь приходят маленькие систематические действия, которые не требуют больших усилий и временных затрат. Это то, что вы можете выполнять каждый день по 5 минут. Результат будет поразительный! Даже пятиминутная...
6 лет назад
Как отношения с мамой влияют на социальную жизнь?
Мы появляемся на свет благодаря одной женщине, которую в последующем боготворим и зовём её священным именем – мама. Она заботится как может, любит, но бывают моменты, когда и она становится для нас не таким уж ангелом во плоти. Все мы люди, а женщины особенно чувствительные натуры, поэтому моменты эмоциональных стычек наступают постоянно. Кто первым попадает под руку в момент агрессии и эмоциональной неустойчивости? Ребенок. Как это может отразиться на его будущей жизни? Прежде всего, взаимоотношения с мамой это взаимоотношения с людьми...
6 лет назад
Люди любят некрасивых...?
Только ли во внешность можно влюбиться? Задавались ли вы вопросом, почему некоторым красавчикам перепадает глубоко не симпатичная спутница жизни? Или очень выдающаяся леди заводит отношения с мужчиной тривиальной внешности? Почему-то люди склонны считать, что полюбить можно только за красивые глазки. В каком-то смысле это так, ведь по одёжке встречают, как говорится. Но часто под этой оболочкой может оказаться неспелый продукт. А бывает и такое, что самая вкусная и невероятная конфета завернута в обычный скромный фантик...
6 лет назад
Поищи мощную мотивацию здесь!
Дорогой друг, наверное, ты в ожидании пинка или таблетки, тогда читай внимательно! Что значит мотивация? Это определенное состояние, при котором человек совершает какие-либо действия от души и с радостью. Нам так часто нужна мотивация, будто ничего больше не действует и помочь может только она… согласна, это так. Это волшебное состояние, из которого человек творит и светится от счастья! Порой она может находиться в простенькой вещичке, например, в шикарных шортах размера S, которые пока не по фигуре...
6 лет назад
Что изменится, если начать жить так, будто у тебя уже всё есть?
Чтобы что-то появилось в нашей жизни, надо всего ничего – начать жить так, будто всё что мы хотим у нас уже есть! Мы состоим почти на 98% из энергии, вибрирующей на разных частотах. Когда человек болен или в негативе, то он вибрирует на низких частотах. А во Вселенной существует закон – подобное притягивает подобное. То есть низкие вибрации притягивают соответствующие вибрации в нашу жизнь. Когда человек счастлив, здоров, позитивен, его вибрации высокие, и он этим притягивает в свою жизнь такие же заряженные высокими вибрациями вещи и события...
673 читали · 6 лет назад
Почему ты до сих пор их терпишь?
Я писала в одной из своих статей о том, как притянуть нужного вам человека. А здесь разберу причины, почему в вашей жизни постоянно не те люди. Вы далеко продвинулись вперед, у вас сменились ценности, взгляды на жизнь, вы жаждете нового уровня жизни, но нынешнее окружение вас постоянно «заземляет», ограничивает и вызывает апатию? Очень знакомо это чувство, способы решения этой ситуации я разобрала, но без выявления первопричины ничто не сдвинется с места. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКТОР Люди в нашей жизни появляются всегда не просто так...
6 лет назад
Успешным мужчинам нужна женщина с большой Ж…
Надоели нынешние отношения? Друзья, партнеры, знакомые постоянно заставляют вас подумать об их смене? Да, сложно жить не с теми людьми. Возникает вопрос: «А почему именно такие в мою жизнь притягиваются?». Причин много и они имеют психологический характер, но мы разберем, что же делать, чтобы повернуть эту ситуацию в нужное нам направление. 1. Чётко представь и опиши людей/человека, которых ты бы хотел видеть рядом с собой. Какие у них качества характера? Какая внешность, цели в жизни? 2. Теперь...
768 читали · 6 лет назад
Жизнь без ожиданий от других людей. Как всё начать с нуля?
Жизнь с людьми, которые знают нас и на что мы способны/не способны заводит нас в рамки. И мы вынуждены жить с ожиданиями других людей. Они проецируют своё видение нас на нас самих. Бывало у вас такое, что вы ведёте себя согласно ожиданиям человека? Допустим, человек считает вас подлым, и неосознанно выбираете именно такое поведение, находясь в поле этого человека. НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ НИКОМУ ПРОЕЦИРОВАТЬ НА ВАС СВОИ ОЖИДАНИЯ Тема личных границ. Когда они выставлены, тогда никакой "козёл" не посмеет зайти в ваш "огород" и жевать ваши цветы...
121 читали · 6 лет назад