Найти в Дзене
Топ 3 упражнения для мужчин Как получить красивый торс
Я считаю что ни для кого не секрет что красивый торс является более привлекательным чем обвисшие бока и живот, именно по этому я хочу рассказать про топ упражнений с помощью которых можно быстро накачать красивый торс и подтянуть живот...
371 читали · 5 лет назад
3 лучшие упражнения для ног и ягодичных мышц!
Всем привет, сегодня я хочу рассказать вам про лучшие упражнения для ног и ягодичных мышц, про реально рабочие упражнения которые помогут девушкам упругую попу, а парням крепкие ноги. Начнём с небольшой теории...
1632 читали · 5 лет назад
Главный секрет похудения. Худеем правильно
Сегодня я расскажу про реально рабочие способы сжечь жир. Как мы все знаем, для сжигания жира организму нужен дефицит калорий. Сейчас я расскажу про правильную последовательность действий, придерживаясь которые вы сможете похудеть максимально быстро...
2071 читали · 5 лет назад
3 добавки, которые стоит принимать каждому мужчине
Всем привет, сегодня хочу рассказать о самых полезных добавках для любого мужчины. Я принимаю данные добавки каждый день, и чувствую себя идеально. 1) Витаминные комплексы Думаю для большинства не секрет что в наше время очень тяжело и дорого набрать нужное количество витаминов из фруктов и овощей...
2561 читали · 5 лет назад
3 привычки понижающие тестостерон
Тестостерон - это важнейший гормон в теле мужчины который на прямую зависит от ваших действий. Очень часто получается так что мы в большинстве случаев вырабатываем более вредные привычки чем полезные. Я...
6098 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала