Найти в Дзене
Как научиться слушать свою интуицию
У каждого из нас есть своя интуиция, к которой мы хотим прислушиваться. Бывает, мы думаем, что она нас подводит, а значит и интуиция у нас плохая. Но так ли это? Может быть, мы просто не можем ее слушать...
5 лет назад
Какие бывают личные границы и как их определить
Личные границы – это то, что является неотъемлемой частью Вашего поведения, нарушать которое категорически нельзя. Нарушая границы, Вы испытываете негативные эмоции. Например, в Ваши личные границы входит...
180 читали · 5 лет назад
Выделяй этому один час в день, и твое здоровье скажет тебе спасибо
Многие слышали про пользу йоги: с помощью занятий йогой мы становимся более гибкими и эластичными, также появляется красивая осанка и укрепляются кости. Но какие именно упражнения помогут нам справиться с теми трудностями, которые приходят к нам с годами? Вирабхадрасана...
5 лет назад
Почему мы не те, кем являемся на самом деле
Можно прожить с человеком всю жизнь, а в конце подумать: «Сколько времени я потратила на этого человека, но настоящего так и не узнала». Раскрою секрет – никто не может знать даже самого себя настоящего, не говоря уже о другом человеке...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала