В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ

Распространенный эндометриоз может вызвать так называемые шоколадные кисты внутри яичника. Опухоль яичников звучит плохо, но, к счастью, в 85% случаях она доброкачественная.  Опухоли яичников встречаются у женщин всех возрастов: у каждой десятой женщины в ее фертильном возрасте есть киста. У молодых женщин особенно часто встречаются доброкачественные опухоли яичников (заполненные жидкостью пузырьки или кисты), но это меняется с возрастом. Для женщин старше 50 лет почти половина опухолей яичников являются злокачественными...

Хорошие новости для тех, чьи ежедневные изнурительные тренировки не так уж и необходимы. Согласно недавнему исследованию, неторопливые и кратковременные физические упражнения одинаково хорошо влияют на здоровье. Упражнения не должны быть тяжелыми, чтобы получить желаемый эффект для здоровья. Это говорится в исследовании, опубликованном в британском журнале спортивной медицины. В соответствии с этим, более четверти человек, которым нравится менее интенсивная физическая активность, такая как ходьба, танцы или прогулки по парку, подвержены меньшему риску сердечных заболеваний...

Физическая активность улучшает здоровье и снижает риск смерти, даже если вы только начинаете в зрелом возрасте. С упражнениями, которые вы можете увидеть на видео, вы быстро улучшите свою физическую форму даже в домашних условиях. Несомненно, существует множество преимуществ для здоровья, но не слишком ли поздно чтобы начинать? Согласно исследованию, опубликованному в JAMA Network Open, начало тренировок в сороко-пятидесятилетнем возрасте эффективно снижает риск серьезных заболеваний, даже если упражнения никогда до этого не выполнялись...

Писатель, репортер, Мэтт Хейг, дает серьезные советы о том, почему старения не следует бояться, по крайней мере волноваться и беспокоиться. 1. Не бойтесь Старения не стоит бояться, потому что этого нельзя избежать, если хотите прожить долго. Вы становитесь старше, даже если вы делаете все возможное, чтобы сохранить свое здоровье. Конечно, вы можете иметь большое влияние на ваш образ жизни, от этого зависит какая старость вас ожидает. 2. Когда ты стар, ты не беспокоишься о своей старости С возрастом страх старения, согласно исследованиям, уменьшается...

По статистике 80 % женщин в течение жизни будут испытывать хотя бы одну инфекцию мочевыводящих путей. Пятое усилие возобновляется каждый год и очень много раз в год. Тревожные чувства в интимной области часто наблюдаются на начальной стадии. К ним относятся, в частности, постоянное хождение в туалет по нужде, жжение и неприятный запах мочи. Курс антибиотиков - лучший способ лечения острых инфекций мочевыводящих путей. Однако препарат не всегда останавливает повторное воспаление рецидивирующих инфекций...