Gladiator Lab

Какова безопасная дистанция при беге/прогулке/езде на велосипеде во время эпидемии covid-19? Она больше, чем 1-2 метра, которые рекомендуют во многих странах мира. Во многих странах пробежки, прогулки и езду на велосипеде во время эпидемии коронавируса поощряют. Но при этом нужно избегать попадания в воздушный поток, который шлейфом идёт от впереди бегущего, идущего или едущего. Такой вывод сделали учёные университета Лёвена (Бельгия) и университета Эйндховена (Нидерланды). В большинстве стран рекомендуют соблюдать дистанцию 1-2 метра...

Прямо сейчас группа американских учёных (университет Беркли, Калифорния) разрабатывает специальные сенсоры, которые могут определять, как сильно вы потеете, и анализировать саму жидкость, чтобы понять, в каком состоянии находится организм в конкретный момент. Конечно, пот исследовали и раньше, но не в динамике, как в этом конкретном научном исследовании...

Бокал хорошего красного вина за обедом — это ведь полезно, да? Вот честно, не хочется вас расстраивать, но... Учёные разрушили популярный стереотип о том, что немного алкоголя даже полезно для здоровья. Хотя раньше упорно твердили обратное. Есть такая штука — теломера. Это участок хромосомы, который отвечает за старение. Чем она короче, тем старше человек. Длина теломеры уменьшается при употреблении алкоголя. При...

Прибежать первым. Построить свой бизнес. Вырастить ребёнка. Да дерево посадить, в конце концов. Влияет ли смысл жизни на то, как долго вы будете жить? Чтобы это выяснить, провели эксперимент, который длился 14 лет. Эксперимент Участвовали люди разного возраста: от 20 до 75 лет. Таким образом учёные (университет Карлтон, США) пытались понять, имеет ли наличие смысла жизни одинаковый эффект на разном этапе жизни. Всего в исследовали задействовали 6163 человека...

Исследование показало, что если придерживаться средиземноморской диеты всего лишь 4 дня, тренировки станут намного эффективнее. На самом деле, эту диету исследуют уже очень давно. И результаты говорят о том, к ней стоит присмотреться. Вот её основные преимущества. Снижается риск сердечных заболеваний, в том числе инсульта и сердечного приступа, на 30%. Исследование проводили почти 5 лет, сравнивая средиземноморскую диету со стандартным рационом. Улучшается качество сна. Исследование показало, что эта диета влияет на качество сна, но именно у старших (от 65 до 75 лет)...