Найти в Дзене
Если пост про мишек-витамишек открыл вам глаза, то сегодняшний пост сохраните и показывайте в магазине как оберег от лишних трат
🍃Мы привыкли верить этикеткам «Фитнес», «ЭКО» и «0% сахара», но за ними часто прячется то, что хуже обычного пончика.🍃 1⃣. Фруктовые соки и смузи из супермаркета. Это просто стакан жидкого сахара без клетчатки. Печень получает такой удар, будто вы выпили литр колы, а инсулин улетает в космос. «Витамины» там только на картинке. 2⃣. Батончики-мюсли и протеиновые «вкусняшки». Посмотрите на состав: патока, инвертный сироп, подсластители, от которых вздувает живот так, будто вы на 5 месяце. Это не перекус, это легальный десерт в маскировке...
1 день назад
Что вы оставите детям: плохие привычки🤩🤩 или крепкий иммунитет
? 🧬🤩🤩 Мы привыкли думать о наследстве как о квартирах, счетах или хотя бы фамильном серебре. Но есть кое-что, что мы передаем детям каждый день за завтраком, обедом и ужином. Это — пищевые сценарии. 1 июня все говорят о защите прав. Я хочу поговорить о праве ребенка быть здоровым. ✔️ Право не иметь зависимости от шоколадок в 5 лет. ✔️ Право просыпаться бодрым, а не с темными кругами под глазами. ✔️ Право на чистую кожу и спокойную нервную систему...
4 дня назад
Поскольку здесь собрались лучшие «агенты 007», делюсь своим секретным оружием
Эти котлеты съедят даже те, кто при слове «печень» или «кабачок» падает в обморок. В чем фокус? Мы меняем структуру и цвет так, что мозг воспринимает это как «просто очень сочное мясо». 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸: Основа: 500г говяжьего или куриного фарша. Секретный агент №1 (Железо): 150-200г куриной печени. Она нежнее говяжьей и легче «маскируется». Секретный агент №2 (Клетчатка): 1 средний кабачок или цветная капуста (предварительно бланшированная). Связка: 1 яйцо и 2 ст.л. псиллиума (или нутовой муки) вместо батона...
1 неделю назад
Как выглядит ваш типичный ужин в семье? 🤩
Опрос
2 недели назад
Знакомьтесь, это история одного маленького клиента (Артем, 4 года) и его очень уставшей мамы
🤩 🤩🤩Точка А (с чем пришли): — Ребенок «часто болеющий»: любой чих в радиусе километра заканчивается больничным. — В рационе только макароны, сосиски и те самые «мармеладки» (ведь там написано «для иммунитета»!). — Капризы, быстрая утомляемость и темные круги под глазами. — Мама в отчаянии: «Мы перепробовали все витамины из аптеки, ничего не помогает!» Что я обнаружила на диагностике? Мама честно скупала лучшие бренды, но я копнула глубже. Анализы показали: 💚Белок на нижней границе. Иммунитету буквально не из чего строить защитные клетки (антитела)...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала