Найти в Дзене
НЛП, нейролингвистическое программирование.
НЛП, нейролингвистическое программирование — брэнд и направление в практической психологии со своей историей, персонами, языком, методиками и традициями​. По сути, это совокупность технологий, объединенных общим языком и методологией, позволяющая человеку действовать более эффективно в проблемных для него ситуациях. Положительный результат достигается путем овладения клиентом расширенного набора поведенческих паттернов​, то есть свободой выбора ответных реакций. Создатели НЛП — Ричард Бендлер, Джон Гриндер, Фрэнк Пьюселик, Грегори Бейтсон, Роберт Дилтс...
11 месяцев назад
Техника НЛП
НЛП Нейролингвистическое программирование (НЛП): технологии влияния и личностного роста Нейролингвистическое программирование (НЛП) — одно из самых противоречивых и обсуждаемых направлений в практической психологии. Основанное в 1970-х годах Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером, оно объединяет методы коммуникации, психотерапии и саморазвития, фокусируясь на том, «как» достигать результатов, а не «почему» возникают проблемы .   Основные концепции НЛП  1. «Карта не равна территории»   Это ключевой тезис НЛП, подчеркивающий, что восприятие реальности субъективно...
11 месяцев назад
Построение линии времени. НЛП-техника
Построение линии времени – это наглядное представление человеком своих воспоминаний разного временного периода в пространстве вокруг себя. В этом понятии сталкиваются две философские категории – времени и пространства. Оказывается, все воспоминания и представления о будущем закодированы человеком совершенно определенным способом с использованием субмодальностей, и последовательность кодирования может иметь как диагностическую, так и терапевтическую ценность.  С диагностической точки зрения нам может...
139 читали · 5 лет назад
Преодоление страха
Большинство людей, в своей жизни, не один раз сталкивалось с ситуациями, которые можно назвать критическими. В этих ситуациях все внутри словно бы сжималось в комок, эмоция страха словно заполняло все тело, лишая его возможности двигаться или же наоборот вводило в панику, когда видимость окружающей действительности сводилось к минимуму из-за потери концентрации восприятия.При этом многие испытывали чувство, когда душа уходила в пятки. При этом страх может укрепиться в теле и преследовать человека даже там где его вроде бы не должно быть...
5 лет назад
Неочевидная выгода: почему не все негативные эмоции негативны
Мы привыкли считать, что если эмоция причиняет неудобства и дискомфорт, от нее стоит как можно скорее избавиться. Клинический психолог Джейд Ву объясняет, почему желание подавить негативные эмоции иррационально и бессмысленно, и рассказывает, зачем нам они и как их можно использовать. Почему мой мозг не позволяет мне расслабиться? Почему я так быстро выхожу из себя? Почему мне так грустно? Как бы мне хотелось просто собраться с силами и стать счастливым человеком! Вот некоторые из наиболее частых вопросов, которые задают мне клиенты...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала