Заряди Мозг

Приветствую, уважаемые. Сегодня поговорим о ноотропном средстве, эффект которого подтвержден многими исследованиями, которые проводились на здоровых людях. А для ноотропов (не лекарственных препаратов, улучшающих работу мозга), такое положение вещей редко. Данный ноотроп также часто используется в аюрведе. Само название Брахми - это аюрведическое имя, которое связано с господом Брахмой, сотворившим вселенную. Но вернемся к исследованиям. Что нам ждать от данного вещества? Улучшение памяти, внимания и эффект антидепрессантов...

Приветствую вас по особому поводу. Чья психологическая помощь окажется эффективней? Учитель против психолога (психотерапевта). Сегодня у нас не то, чтобы про развитие, но довольно интересный эксперимент, который заставит не только задуматься, но и научит ценить дружбу еще сильней. К сожалению, данных по этому эксперименту я не смог найти (а мне, как психологу, это очень интересно). А услышал я о нем от автора тренинга по эриксоновскому гипнозу - Михаила Романовича Гинзбурга (доктора психологических наук)...

Приветствую. Сегодня хочу поговорить о себе любимом и о вас, конечно же. Мы ведь тут развиваемся, верно? А кто именно развивается? Я? Ну да. А кто такой Я, мы знаем? На первый взгляд, глупый вопрос, но не торопимся. У вас есть имя, но вы не имя! Есть профессия, социальная роль (отец, мать, сын, дочь, ученик, жена…) но это же не вы, это роль. А еще у вас есть тело. Вы считаете мясо, кости и жидкость собой? Наверно, нет… Я точно не считаю. Тело есть у меня, но я не тело. Я просто им управляю, насколько умею...

Приветствую, друзья. Мы ранее уже узнали, что такое нейропластичность и зачем она нужна. Ковырнем этот момент еще глубже и применим практику, которую я опишу от первого лица. Наша техника не сегодня: перцептивное переделывание - ПП. Обладая гибкостью мышления и способностью менять нервные связи в головном мозге, мы открываем дверь не только к повышенной выработке новых нейронов в гиппокампе (а это и память и “соображалка”), но и включаем творческие силы. И даже если вы не знаете, как применить...

Приветствую. Вам никогда не казался странным тот факт, что при том, что все мы знаем о вреде курения и что на этот вред требуется выделять еще часть денег, многие из нас все равно начинали курить? А некоторые курят и сейчас. Да, да, я тебе говорю, затуши сигарету, не отвлекайся от чтения. Когда впервые затягиваешься и вдыхаешь дым, то неизбежно наступает кашель и кружится голова. Неприятные ощущения, так зачем же дальше тренироваться, чтобы не кашлять? Мне кажется это странным. И в деле саморазвития...