GASTRO EXPERIMENT

– Не хочу я твои самодельные конфетки! – Хочу покупные! (слышала последний год я не раз). Что Вы думаете, так было не всегда. Ребенок до 4-х лет был на очень неплохом, подходящем для своего возраста питании, с точки зрения классических традиций диетологии. С 4-х до 8-и примерно – на «эксклюзивном» питании – выверенном до мелочей и при этом ребенку всё нравилось. А, особенно нравилось быть здоровым и всегда иметь возможность этим пользоваться - гулять , когда хочет, играть и участвовать во всех увеселительных мероприятиях...

– Мама, у меня аллергия! – Я на занятия не пойду, я там буду чихать! – А нам не разрешают, больным заниматься! – Начихаю на других, и они заболеют! – сказала дочь сегодня утром. – Они не заболеют! – Если это аллергия, то она не передаётся! – ответила ей. – Я не могу! – У меня в носу зудит! – Хорошо! – Выбирай! – Либо ты кушаешь то, что кушала вчера, позавчера, чихаешь и глаза слезятся, но ходишь на занятия и делаешь всё, что положено в течение дня, превозмогая эти неприятности! – Либо, ты перестаёшь...

Заканчивается православный пост и можно будет позволить себе ВСЁ! Посты есть в любых религиях: длительные или короткие, жёсткие или не очень, больше про пищу или вообще аскезу… и, многим уже тысячи лет… В православии количество постных дней доходит до 200 в году. Т.к. эта история тянется из глубины веков, очень длинная и непрерывная, то, по-видимому, в этом действии есть какой-то глубинный смысл! Какой? Очищение и избавление человека от любой «нечисти» и получение благодати сверху. Пищевая составляющая в любом посте носит самый важный характер...

Сага про арбузы в трех частях: I Наш путь и не наш путь Читая когда-то давно про последовательную очистку организма – сначала обязательно кишечник, затем печень, а потом уже почки, думалось, нет, это слишком сложно для моего понимания. Да, я люблю системность, но не такую протяженную во времени и со сложными манипуляциями, и не по отношению к собственному организму. Мне нравится нативный путь – простой, понятный и максимально естественный … Как говаривал Авиценна: «Лекарство должно быть едой, а еда – лекарством»...

«Уж тает снег, бегут ручьи ….», всё дышит весной, а Вы в этот момент засыпаете. Бывает такое. Только проснулись, покушали, как раз время делать дела, а сил уже нет. В этом году, удивительно, но, такое состояние явилось только весной , и это хорошо, что не раньше. Причём, связано оно одновременно с очень теплой погодой, порой непривычной жарой, к которой организм не готов так быстро адаптироваться. У меня закономерность такая: чем холоднее, тем хочется посытнее, чем теплее – тем меньше еды. Но, сразу организм не готов ни к тому, ни к другому...