buddha.medicine

Мне потребовалось много лет, прежде чем понять, что любовные отношения - это не страдания и не ленивая праздность. Не легкомысленность и не суровое вкалывание. Это не то, что тебя подавляет и ограничивает, и даже не то, что может привести к вершинам эйфории. Пройдя большую историю несовпадений, неоправданных ожиданий, эмоциональных зависимостей, вины и отчаяния в одиночестве, я поняла, что одна из самых важных задач любовных отношений - это КРУШЕНИЕ ИЛЛЮЗИЙ НАСЧЁТ СЕБЯ. Становление взрослым. Раскапывание в себе света...

🌿 Один из моих любимых (немного идеалистических) текстов на тему отношений. Самое время, чтобы им с вами поделиться. "Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Всё остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. Если вы можете со своим партнёром обсуждать всё, вообще всё, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии...

По своим энергиям этот месяц довольно мягкий и неспешный. С одной стороны, продолжают быть актуальными процессы разрушения отживших структур (начальники, берегитесь! за нечистоплотность будете получать по голове) и переоценка ценностей внутри общества в целом и внутри каждой отдельной личности. Но, с другой стороны, будто тяжелые, агрессивные настроения ставятся на паузу, временно уступая место весне в лучшем её проявлении. На первый план могут выйти темы налаживания отношений, в частности могут...

Начиная излечение от затяжной болезни, нужно иметь в виду, что вряд ли сразу станет лучше. Возможно, на некоторое время станет даже хуже, чем было. На первый взгляд. Если болезнь стала частью системы организма, пустила там корни, то лечение будет сопровождаться острыми реакциями. Потому что происходит выкорчёвывание болезненных отростков и резкое (почти вулканическое) разрушение привычного уклада. Так бывает, когда заходишь в тёмный чулан, где десятилетиями никто не убирался. И пыль лежит плотным, тяжелым слоем по всем его поверхностям...

из переписки с клиентом: - Есть то, что меня очень сильно беспокоит. Временами я сваливаюсь в тяжелые периоды апатии, не могу ничего делать, сижу дома и втыкаю в потолок. Это может длиться несколько месяцев. А потом я вновь оживаю, начинаю что-то делать, делать, делать, как заведённая, и всё так красочно, так хорошо! Пока снова не наступает депрессия. Я не знаю, как с этим быть, со мной что-то не так... - Это прозвучит чудовищно для большинства психотерапевтов и психиатров, но вот что я тебе отвечу: то, что с тобой происходит, это нормально...

Лиз Гилберт однажды написала чудесный текст про "не то" в нашей жизни, когда точно чувствуешь, что происходящее тебя не устраивает, но не знаешь, что с этим делать. Для меня самой "не то" - хорошо знакомое состояние. Их было сотни, а то и тысячи: в отношениях, в профессиональной деятельности, в обучающем процессе, да и просто в обыденной жизни. Я всегда точно чувствовала это "не то" и часто поступки, которые совершала, будучи ведомой этим чувством, выглядели чудовищно дикими для окружающих. Это был...

Если образно представить то, что "считывается" вокруг, то это был бы вихрь с воронкой. И в этом смерче закручиваются самые разнообразные вещи: как будто в стиральную машинку запустили историю нескольких тысячелетий истории человечества. В том числе - чем оно жило с точки зрения быта, мыслей, привычек, манеры взаимодействовать с окружающими, отношения к духовному и материальному на разных уровнях. В одной из своих медитаций недавно я видела что-то наподобие наслоения нескольких пространственных и временны́х линий, примерно как двигаются тектонические плиты при землетрясении...

Земля устала от страха. Всё так пропитано этим страхом по самым разным поводам, что планета вместе с людьми нескончаемо болеет. Ощущение, что исчерпался лимит пребывания земли в темноте, что она уже просто больше не может. Как будто теперь пришло время вскрывать долго зревшие нарывы, столетиями доставлявшие много боли. Как будто земля хочет, наконец, отряхнуться, сбросить с себя многовековую делёжку власти, денег, зависть, злость, осуждение, манипуляции и всё, у чего "рыльце в пушку". Она хочет,...

Когда в теле проявляется болезнь (например, вызванная вирусом), она сообщает: в системе организма есть дисбаланс. И чем глубже дисбаланс, тем более серьёзные последствия несёт болезнь. Это можно заметить на примере, когда от одного и того же заболевания у разных людей присутствуют разные проявления: у одного лёгкий насморк, у другого - угроза реанимации. Такое положение дел можно связать с уровнем иммунитета. Но что такое иммунитет? Способность сохранять устойчивость системы внутренней среды (гомеостаз)...

Вместе с коронавирусом на поверхность поднялись тонны мути. В воздухе прямо плотный поток хаоса и бреда (интересно, дно уже пробито или там ещё есть куда копать?) Скорости происходящего увеличились, и контролировать становится всё сложнее. Как-то по-особенному активизировались сетевые мошенники. Происходит перебалансировка в мировой экономической системе. Ощущение, будто всё разбилось на фрагменты, а в углублениях между этими самыми фрагментами - пробивающиеся (еле-еле) сквозь туман ясные лучи, как бы дающие надежду, что впереди ждёт благоприятный исход...

Вы же тоже уже заметили, как неприятно сказывается на настроении и общем самочувствии отсутствие солнечных лучей? Может показаться, что это какая-то твоя индивидуальная склонность впадать в меланхолию по несколько месяцев в году, но уникальности тут мало: от подобного страдает значительная часть жителей земного шара, особенно в северных широтах. В чем же здесь может быть дело? Солнце - главный поставщик витамина D в наш организм, который вырабатывается в коже под действием ультрафиолета. Как утверждают...

Тимоти Рэй Браун, "берлинский пациент". В 1995 году Тимоти Рэй Браун во время учёбы в Берлине узнал, что заражён ВИЧ. Ему была назначена стандартная в таких случаях антиретровирусная терапия, всё шло благоприятно, но на большее никто не надеялся. Спустя 12 лет, в марте 2007 года, у Тимоти обнаружили лейкемию, при которой обычно показана пересадка костного мозга. Пациент обратился к берлинскому гематологу из университетского медицинского комплекса Шарите доктору Геро Хюттеру, который назначил стандартный курс химиотерапии...