buddha.medicine

Мне потребовалось много лет, прежде чем понять, что любовные отношения - это не страдания и не ленивая праздность. Не легкомысленность и не суровое вкалывание. Это не то, что тебя подавляет и ограничивает, и даже не то, что может привести к вершинам эйфории. Пройдя большую историю несовпадений, неоправданных ожиданий, эмоциональных зависимостей, вины и отчаяния в одиночестве, я поняла, что одна из самых важных задач любовных отношений - это КРУШЕНИЕ ИЛЛЮЗИЙ НАСЧЁТ СЕБЯ. Становление взрослым. Раскапывание в себе света...

🌿 Один из моих любимых (немного идеалистических) текстов на тему отношений. Самое время, чтобы им с вами поделиться. "Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Всё остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. Если вы можете со своим партнёром обсуждать всё, вообще всё, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и осмеяния, без последующих припоминаний, без обвинений, значит, вам сильно повезло или вы созрели для того, чтобы быть в отношениях любви и гармонии...

По своим энергиям этот месяц довольно мягкий и неспешный. С одной стороны, продолжают быть актуальными процессы разрушения отживших структур (начальники, берегитесь! за нечистоплотность будете получать по голове) и переоценка ценностей внутри общества в целом и внутри каждой отдельной личности. Но, с другой стороны, будто тяжелые, агрессивные настроения ставятся на паузу, временно уступая место весне в лучшем её проявлении. На первый план могут выйти темы налаживания отношений, в частности могут...

Начиная излечение от затяжной болезни, нужно иметь в виду, что вряд ли сразу станет лучше. Возможно, на некоторое время станет даже хуже, чем было. На первый взгляд. Если болезнь стала частью системы организма, пустила там корни, то лечение будет сопровождаться острыми реакциями. Потому что происходит выкорчёвывание болезненных отростков и резкое (почти вулканическое) разрушение привычного уклада. Так бывает, когда заходишь в тёмный чулан, где десятилетиями никто не убирался. И пыль лежит плотным, тяжелым слоем по всем его поверхностям...

из переписки с клиентом: - Есть то, что меня очень сильно беспокоит. Временами я сваливаюсь в тяжелые периоды апатии, не могу ничего делать, сижу дома и втыкаю в потолок. Это может длиться несколько месяцев. А потом я вновь оживаю, начинаю что-то делать, делать, делать, как заведённая, и всё так красочно, так хорошо! Пока снова не наступает депрессия. Я не знаю, как с этим быть, со мной что-то не так... - Это прозвучит чудовищно для большинства психотерапевтов и психиатров, но вот что я тебе отвечу: то, что с тобой происходит, это нормально...